Kto lubi kinderki?😍To chyba jeden z moich ulubionych słodyczy. Gdy byłam mała jadłam je kilogramami, to pewnie dlatego nie należałam do najszczuplejszych dzieci😂. A za duża ilość słodyczy i kalorii spowodowała, że miałam zaburzenia odżywiania i kolejne lata spędziłam na budowaniu zdrowych relacji ze sobą, swoją psychiką i z jedzeniem. Jak czasami sobie przypomnę, że…
Kategoria: Śniadania
Najszybsze naleśniki z czekoladą i orzeszkami
Wiecie, że tydzień bez naleśników to tydzień stracony?Może znajdę kiedyś przepis na ultra szybkie naleśniki, które robi się w 5 minut to wtedy będę jeść codziennie😂. .Z czym najczęściej jecie naleśniki?😏Ja ostatnio polubiłam je w takiej czekoladowo-orzechowej wersji♥️.Chociaż te z twarogiem i truskawkami zawsze będą u mnie na pierwszym miejscu🤤. A powiem Wam, że nie…
Naleśniki Bounty
Obiecałam ten przepis już dawno temu, a zapomniałam dodać… za bardzo zakręcona jestem😂. Naleśniki są w moim TOP 3, jeśli chodzi o śniadania. Proste, szybkie, pyszne i przynajmniej zawsze mi wychodzą – po kilkudziesięciu nieudanych próbach😂, ale tak jak wczoraj pisałam… każda porażka czegoś uczy. A skoro już umiem smażyć te naleśniki to podnoszę sobie…
Owsianka tiramisu proteinowa
Szybkie pytanie… kawa czy tiramisu? Co wybierasz? A może tiramisu z kawą?🤣Ja bez zastanowienia wybieram opcję nr 3. Nie znajdziecie większej fanki kawy niż ja… serio.🙈 .Szybko dodaję tylko przepis na obiecany deser Tiramisu i lecę do babci na obiad. Ostatni dzień świąt, więc trzeba korzystać, najeść się sernika i spędzić czas z rodziną🥰#równowaga A…
Pierniczkowa owsianka
Jak tam przygotowania do świąt?Ja od rana dzisiaj gotuję i sprzątam dom… no dobra najpierw trening i spacer, potem sprzątanie😏. Za chwilę biorę się za robienie pierniczków z bratem – zobaczymy czy poznam kuchnię😂. Macie jakieś świąteczne tradycje związane z przygotowaniami?Ja od kilku lat razem z mamą robię pierogi, a z bratem właśnie pierniczki🥰. Najbardziej…
Omlet OREO
To chyba jeden z najlepszych omletów, jakie w swoim życiu zrobiłam…😈 SERIO!Mocno czekoladowy, biszkoptowy omlet z idealnym makro, do tego waniliowy twarożek z odżywką (żeby białko się zgadzało💪), polewa czekoladowa, kakao i ciasteczko oreo… a na deser Milka🙈.Deser i śniadanie w jednym, lepszego połączenia nie ma!👌A są tu jacyś fani Milki Oreo?😏 Jeśli tak to…
Omlet Kinder Bueno White
Co najczęściej jesz na śniadanie?😏Ja chyba nie muszę mówić, że zwykle wybieram omlety. Jeszcze 2 lata temu myślałam, że omlety są tylko na słono, zrobione z samych jajek… w życiu nie wpadłabym na to, że mogą one przypominać ciasto!🙈Pierwszy raz zobaczyłam omleta na słodko u @svnderv i postanowiłam, że spróbuję, zawsze to coś nowego🤷♀️.Teraz omlety to moja…
Naleśniki Snickers
Najlepsze naleśniki są z…? Napisz koniecznie, jakie są Twoje ulubione😏. Ja zwykle jem z twarożkiem i owocami, ale tym razem, żeby nie było nudno, zrobiłam w wersji SNICKERS🔥. Naleśniki z przepysznym nowym kremem proteinowym Nutlove @allnutrition o smaku czekolady mlecznej z orzeszkami, a do tego więcej orzeszków😍. Naprawdę lepszych naleśników dawno nie jadłam! Wyszły bardzo delikatne i…
Omlet Kinder
To jeszcze omlet czy już deser?🤭 Sama nie wiem jak to dokładnie nazwać, ale na pewno wiem, że jest przepyszne!😻 Czekoladowy omlet biszkoptowy, przełożony waniliowym kremem, polewą czekoladową, masłem migdałowym i kinderki na wierzch!🤤 Po takim śniadaniu to każdy dzień staje się o wiele lepszy, a energii na treningu nie brakuje… A jeszcze dodam, że…
Jagodowa owsianka
Tak dawno nie dodawałam tutaj zdjęcia żadnej owsianki, a jem ją praktycznie codziennie!😍🤭Płatki owsiane mają same zalety… Są proste i szybkie w przygotowaniu, a wiadomo, rano czasu brakuje. A zamiast drożdżówki czy batona na śniadanie, można poświęcić 2 minutki i zrobić zdrową owsiankę😛. Brak czasu to nie jest żadna wymówka, jak ktoś bardzo chce to…
FIT.OLI 