FIT SERNICZEK NA ZIMNO ☕🍰 a’la tiramisu (tylko 150 kcal!😍)
Masz ochotę na coś słodkiego, kremowego i kawowego, ale bez wyrzutów sumienia?
Ten serniczek to totalny game changer!🔥
SERNICZEK TIRAMISU
- 150g skyru naturalnego
- 1 łyżeczka żelatyny
- 100ml świeżego espresso @baumgart.kaffee ☕
- kilka kropel aromatu czekoladowego 🍫
- krem: 80g skyru i 10g odżywki białkowej waniliowej
- kakao do posypania
➡️Żelatynę zalej odrobiną gorącej wody i dokładnie rozpuść. Wymieszaj 150g skyru z espresso i aromatem czekoladowym.
Dodaj rozpuszczoną żelatynę i szybko wymieszaj, żeby masa była gładka.
Przelej do szklanki lub miseczki i wstaw do lodówki na ok. 2 godziny, aż stężeje.
W międzyczasie przygotuj krem: wymieszaj skyr z odżywką waniliową na gładką, puszystą masę. Na stężały spód nałóż krem waniliowy. Posyp kakao i gotowe!🥰
✨ Gotowe! Lekki, wysokobiałkowy deser o smaku kawowego tiramisu – idealny na redukcję albo zdrową słodką chwilę.
.
.
.
jednoporcjowydeser #fitserniczek #serniknazimno #fittiramisu #desertiramisu
