Chleb proteinowy to idealne rozwiązanie dla osób dbających o podaż białka🤗. Nowość, która skradnie Wasze serca!❤️ Aż 15g białka w 100g pieczywa – to możliwe. Zajrzyj do piekarni SPC i sprawdź sam! Chlebek jest mięciutki, chrupiący na wierzchu, a w dodatku ma sporą zawartość błonnika i białka. Naturalny i prosty skład, a także brak ulepszaczy!…
Kategoria: Śniadania
Deser Bounty Jaglany
Jaglany krem waniliowy o smaku Bounty😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Genialna konsystencja gęstego budyniu!A do tego waniliowy aromat i duża zawartość białka – brzmi kusząco, prawda?😁 Przepis? Banalny‼️ BUDYŃ BOUNTY-60g kaszy jaglanej @grizly.pl ❤️-250ml napoju owsianego-aromat waniliowy-10g wiórek kokosowych-2 kostki gorzkiej czekolady-5g kakao-20g odżywki białkowej waniliowej ➡️Kasze ugotować na napoju owsianym. Dodać odżywkę oraz…
Owsianka Matcha low FODMAP
Genialna kremowa owsianka budyniowa Matcha!😍👌🏻 Z dużą ilością błonnika – świetna dla zdrowia jelit i lepszego trawieniam🥰 Musicie spróbować tego przepisu! Bez dwóch zdań owsianka z termorobota Cobbo-7 smart wychodzi najlepsza… idealnie kremowa i gęsta👌🏻.A termorobota zamówicie z rabatem 250zł na kod: FIT-OLI 🎁@cobbo_sklep OWSIANKA MATCHA-40g płatków owsianych-200ml napoju owsianego-10g nasion babki płesznik-10g matchy-aromat waniliowy-ulubione…
Naleśniki Żyrafy
Zrób ze mną genialne naleśniki jak żyrafy!😁❤️ Świetny pomysł na śniadanie lub deser dla Ciebie i Twoich bliskich! A przygotowanie zajęło mi dosłownie 5 minut dzięki termorobotowi Cobbo-7 @cobbo_sklepA z kodem: FIT-OLI otrzymacie 250zł rabatu na zakup tego urządzenia!🎁 Nadziane twarożkiem bananowym z kawałkami orzeszków… coś obłędnego!Takie przepisy znajdziecie w moich ebookach i gotowych jadłospisach☺️….
Kaszka Kinder
Delikatna kaszka jak krem waniliowy o smaku Kinderków!❤️😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Genialna konsystencja gęstego budyniu!A do tego waniliowy aromat i duża zawartość białka – brzmi kusząco, prawda?😁 Przepis? Banalny‼️ DESER KINDER-60g kaszy jaglanej @grizly.pl ❤️-250ml napoju owsianego-aromat waniliowy-5g kakao-20g odżywki białkowej waniliowej ➡️Kasze ugotować na napoju owsianym. Dodać odżywkę oraz aromat. Zblendować na…
Pierniczkowa Granola
Zrób ze mną pierniczkową granolę!❤️🥰 Lepszej nie jadłaś… szczególnie z tym pysznym kremem piernikowym na bazie orzechów @bartnik_mazowiecki – prosty skład, a jaki boski smak! A do kompletu polecam zamówić miód wrzosowy👌🏻 Iście zimowy zestaw✨😀 GRANOLA to świetna opcja na przekąskę lub zdrowe śniadanie, prawda?😎 Zapisz przepis na później!✨🤩
Makaron z serkiem i jagodami
Prosty i szybki pomysł na obiad lub kolację, czyli makaron na słodko 😻🤗Z waniliowym proteinowym serkiem, a także jagodowym musem. Uwielbiam takie proste rozwiązania, dlatego więcej inspiracji znajdziecie w moich jadłospisach i ebookach – link w BIO profilu✅😋 Serek to nic innego jak wymieszany Skyr z odżywką waniliową oraz kroplą aromatu.Proste i szybkie posiłki, które…
Jaglanka Snickers
Jaglanka Snickers, której nikt się nie oprze🤤🤤🤤 Tylko kilka prostych składników i mamy boskie śniadanie oraz deser w jednym.Więcej podobnych przepisów w moim ebooku (link w BIO profilu♥️). ❗️MAKRO: 391kcal, 28g B, 10g T, 45g W❗️ JAGLANKA SNICKERS-35g płatków jaglanych-20g odżywki białkowej (opcjonalnie)-kilka kropel aromatu waniliowego @locco_co_-220ml mleka-10g gorzkiej czekolady-10g orzeszków➡️Płatki ugotować na mleku. Dodać…
Bananowe placuszki LF
Chcesz więcej przepisów LOW FODMAP?🥰Skomentuj „CHCE” lub napisz do mnie, a wyślę Ci ebooka z przepisami!👋🏻 A tu genialny pomysł na puszyste bananowe placuszki od Anity @relax_on_diet ❤️. Podesłała mi świetny przepis i musiałam wypróbować, a teraz czas na Ciebie!💪🏻 Nie będziesz żałować… jedynie możesz się uzależnić!😀Na diecie przy IBS, SIBO te pankejki sprawdzą się…
Bananowe placuszki LOW FODMAP
Bananowe placuszki z dodatkiem skyru i borówek!😁Puszyste, mięciutkie i LOW FODMAP♥️ Zapisz przepis ✅ A do placuszków super dodatkiem jest mix orzechów od @helio_bakalie ♥️ Garść orzechów dziennie już wpływa korzystnie na układ krążenia, układ nerwowy i trawienie!🔥 ❗️MAKRO: 368kcal, 24g B, 8g T, 54g W❗️ PLACUSZKI BANANOWE-banan-jajko + białko jaja (lub 2 sztuki)-2 łyżki…
FIT.OLI 