Co powiecie na takie naleśniczki a’la Knoppers?🥰🔥 Oj coś pysznego! Przepis banalny, a połączenie czekolady z orzechami jak zawsze robi robotę 👌🏻😈 Więcej przepisów na podobne posiłki z policzonym makro znajdziecie w moich ebookach z przepisami oraz gotowych jadłospisach – przypominam, że do końca weekendu trwa promocja ❗️❗️ NALEŚNIKI KNOPPERS-2 jajka-150ml wody-150ml mleka-100g mąki pszennej-40g…
Kategoria: Przepisy
Pieczony naleśnik z gruszką
Spróbuj tego pieczonego naleśnika z gruszką!😍Genialny pomysł na słodkie śniadanie lub deser. Wystarczy tylko kilka składników… które na pewno masz w lodówce!😉 PIECZONY NALEŚNIK Z GRUSZKĄ-2 jajka-35g mąki pszennej-100ml mleka-łyżeczka proszku do pieczenia-łyżeczka cukru waniliowego-aromat waniliowy @locco_co_ (wg uznania)-cynamon-gruszka➡️Jajka zmiksować na jednolitą pianę. Dolać mleko oraz aromat. Dodać cukier oraz przesiać mąkę i całość wymieszać…
Pizza Serce ♥️
Twoja ulubiona pizza to…?😋🍕 Genialna pizza SERCE♥️ poleca się na Walentynki i nie tylko. Spróbujecie? Piękny kształt zachwyca, więc postanowiłam zrobić małą niespodziankę swojemu narzeczonemu – on zawsze cieszy się na widok pepperoni😂🙈 W @dodopizza.pl przy Rondzie ONZ przygotowują zamówienia w 7 minut! A za każde spóźnienie otrzymujecie darmową pizzę😈 Dziękuję za pyszną ucztę!🤩.
Sushi Bistro – knajpa z sushi na medal
Kto lubi Sushi 🍱? I jakie połączenie najbardziej?😊 I pomyśleć, że jeszcze kilka miesięcy temu nie wyobrażałem sobie, że nawet spróbuję…A teraz uwielbiam rolki z pieczonym łososiem lub krewetką w tempurze😍 @sushibistro dziękuję za zaproszenie i możliwość degustacji Waszego sushi🥰Duży wybór w menu, świetne zestawy i pysznie przyrządzone rolki!🔥 A również ogromny plus za walentynkowy…
Walentynkowy Deserek
Walentynkowy deser 🧁♥️ z dodatkiem wiśni oraz miodu z maliną. Uwielbiam takie połączenia kaszy manny z owocami!😊W dodatku cały słoiczek szczęścia ma tylko 350kcal i jest bardzo sycący. WALENTYNKOWY DESEREK-35g kaszy manny-200ml mleka-10g odżywki białkowej waniliowej-aromat waniliowy (opcjonalnie)-100g wiśni mrożonych-10g miodu z maliną @bartnik_mazowiecki➡️Kaszkę ugotować na mleku. Następnie wymieszać z odżywką, a także aromatem waniliowym….
Pianka proteinowa Knoppers
Serniczek na zimno, czyli deser numer 1 na redukcję!😍👌🏻 Tutaj w wersji czekoladowo-orzechowej jak Knoppers😁 Cała porcja ma 250kcal👌🏻🥰 ❗️MAKRO: 256kcal, 36g B, 8g T, 10g W❗️ Więcej takich przepisów w moich ebookach na stronie FITOLI.BLOG (link w BIO profilu)😁♥️ PIANKA KNOPPERS-150g skyru naturalnego-15g odżywki białkowej o smaku czekoladowym-5g erytrytolu-8g żelatyny + 100ml wrzątku-10g kremu…
Wyszykuj się na trening!
Buty na stopy i gotowa na trening! 🏋️🥰Czasem najtrudniej się zebrać do ćwiczeń, nie zawsze jest motywacja, ale dzięki wyrobionej determinacji i nawykom o wiele łatwiej wstać z łóżka i wziąć się za trening😊! Czy też macie większą motywację do treningu, jeśli dobrze się ubierzecie?🔥 Mam na sobie piękny premierowy zestaw @cardiobunny – już dostępny…
Owsiane Gofry
A co powiecie na pełnoziarniste gofry?🤩👌🏻Takie śniadanie można jeść bez wyrzutów sumienia z moją dietą!😁 Gotowe jadłospisy możecie zamówić na stronie FITOLI.BLOG (lub link w BIO profilu). Już teraz czekają na Was rabaty na wybrane jadłospisy!😍 A przepis na gofry zostawiam poniżej: OWSIANE GOFRY-2 jajka-60g mąki owsianej-5g proszku do pieczenia-25g erytrytolu-aromat waniliowy-120ml mleka-1 łyżeczka oleju…
Fit serniczek Kinder Bueno White 120kcal!
Kto tak jak ja uwielbia serniczki na zimno?😋🥰Nie bez powodu kiedyś w BIO profilu napisałam „pokażę Ci jak zrobić sernik bez sera🤪”Trzymam się tego hasła do dziś! A tu kolejna propozycja fit serniczka jednoporcjowego na wzór Kinder Bueno White♥️Tylko 120kcal!❗️MAKRO: 128kcal, 25g B, 0.7g T, 4.6g W❗️ Kremowa idealna konsystencja i duża zawartość białka zachęca…
Krem Karmelowy 8kcal
Krem Karmelowy – tylko 8kcal w porcji🔥🔥😍Genialna konsystencja, gesty, słodki i mega naturalny. Wykorzystuję go do moich deserów, a także naleśników, ciast i jako dodatek do owsianek👌🏻 @locco_co_ zachwyca produktami…Zamówić można na stronie @smartfoodies_store z rabatem na kod: FIT.OLI🔥😋 obejmuje cały asortyment! A przepisy z wykorzystaniem kremu i nie tylko znajdziecie na moim profilu🤩…
FIT.OLI 