Tort ,,Michałki” wykonany własnoręcznie przez Panią Karolinę @tortowe_cuda_ 🥰♥️Jeśli tylko jesteście z okolic Warszawy i planujecie jakąś imprezkę – polecam odezwać się do @tortowe_cuda_ 🤗 Pięknie udekorowany tort, starannie wykonane ozdoby i dekoracje z żywych kwiatów! Elegancki, klasyczny i baaardzo szykowny! Na Komunii zrobił wrażenie „WOW” na wszystkich☺️🔥 A w smaku.. niebo! Idealnie wypieczony puszysty…
Kategoria: Przepisy
Deserek CiniMinis
Deser CiniMinis🤗 Kto lubi te znane płatki śniadaniowe? Niestety są pełne cukru, a większe spożycie bez żadnego źródła białka lub tłuszczu może powodować skok glukozy we krwi i szybszy głód… A więc proponuję takie połączenie, aby bezkarnie zjeść CiniMinis i nie martwić się o sylwetkę!😍 Deser proteinowy CiniMinis dla fanów cynamonu😎 ❗️MAKRO (podwójna porcja): 376kcal,…
Fit Twixy
Fit Twixy – domowe chrupiące batoniki z karmelem i czekoladą!🥰 Prosty i szybki przepis na fit słodkości.Spokojnie można jeść bez wyrzutów sumienia i bez obaw o sylwetkę. Gwarantuje, że będą smakowały!☺️ ❗️MAKRO: (1 z 10 sztuk) 101kcal, 3g B, 7g T, 7g W❗️FIT TWIXY-120g ciastek orzechowych bez cukru-50g masła orzechowego-100g kremu karmelowego @locco_co_ (bez cukru!)-30g…
Drożdżowe rogaliki z marmoladą
Drożdżowe rogaliki z marmoladą ♥️Smak dzieciństwa, prawda? Bardzo prosty i szybki przepis, a rogaliki wychodzą mięciutkie i perfekcyjne😎 Podobne przepisy w moich ebookach – link w BIO profilu🔥 ❗️MAKRO: (1 z 25 sztuk) 97kcal, 3g B, 2g T, 16g W❗️ROGALIKI Z MARMOLADĄ-50g drożdży świeżych-250ml mleka-1 łyżka cukru-450g mąki pszennej/orkiszowej-jajko-50g masła-80g erytrytolu-marmolada owocowa (do nadzienia)➡️Drożdże rozkruszyć…
Pudding chia z mango
Pudding chia z musem mango 🥭Genialny i prosty deser. Idealnie sprawdza się na upalne dni.💚 Więcej podobnych przepisów w moich ebookach – LINK W BIO PROFILU😍 ❗️MAKRO: 307kcal, 22g B, 8g T, 35g W❗️ PUDDING CHIA MANGO-20g nasion chia-150ml mleka/napoju owsianego-100g gęstego jogurtu-aromat waniliowy @locco_co_-pół mango➡️Nasiona zalać mlekiem, a następnie dodać jogurt oraz aromat i…
Fit marchewkowe ciasto
Marchewkowe ciasto z orzechami włoskimi 🥕 Puszyste, wilgotne i przepyszne!Polecam na deser u nie tylko 🤗 Potrzebne orzechy, mąki oraz inne dodatki zamówicie na @targroch.pl z rabatem 10% na kod: FIT.OLI 🔥 Więcej podobnych przepisów w moich ebookach. Link w BIO profilu☺️ ❗️MAKRO: (1/18) 129kcal, 3g B, 9g T, 9g W❗️ MARCHEWKOWE CIASTO-2 jajka-200g mąki…
Waniliowy serniczek z chia
Proteinowy serniczek waniliowy z nasionami chia😁40g białka❗️❗️ Prosty i szybki deser idealny na letnie upały! Podobne przepisy znajdziecie w moich ebookach – LINK W BIO PROFILU🔥 ❗️MAKRO: 236kcal, 40g B, 3g T, 9g W❗️ FIT SERNICZEK CHIA-150g skyru waniliowego-10g żelatyny-10g nasion chia-15g odżywki białkowej waniliowej-aromat waniliowy @locco_co_ (opcjonalnie)➡️Żelatynę rozpuścić w 80ml wrzątku, a następnie zmiksować…
Pistacjowy mini serniczek
Serniczek Pistacjowy💚50 g białka❗️❗️Jednoporcjowe ciasto, które skradnie Wasze serca!🥰 Wyszedł obłędnie kremowy, a dodatek truskawek idealnie komponuje się z pistacjową nutą! Więcej podobnych super przepisów znajdziecie w moich ebookach i dietach – LINK W BIO PROFILU😁Aktualnie czekają promocje -30% dla pierwszych osób!🔥 ❗️MAKRO: 398kcal, 50g B, 12g T, 20g W❗️ SERNICZEK PISTACJOWY-150g twarogu chudego-jajko-15g erytrytolu-20g…
Proteinowe batoniki czekoladowe Snickers
PROTEINOWE CZEKOLADOWE BATONIKI🔥Genialna przekąska dla fanów czekolady i orzeszków! Proste połączenie i tylko 5 składników😎 Więcej podobnych przepisów znajdziecie w moich ebookach – LINK W BIO PROFILU✨ A z kodem „FIT.OLI” zamówicie potrzebne składniki tj. orzeszki, pasty, mąki i płatki na stronie @targroch.pl z rabatem 10%🔥 ❗️MAKRO (1 z 18 kawałków): 116kcal, 7g B, 5g…
Sernik Oreo jednoporcjowy
Skusisz się na tego mini serniczka?☺️Obłędnie waniliowe proteinowe ciacho z dodatkiem OREO! Więcej podobnych przepisów w moich ebookach❗️Link w BIO profilu🤩 ❗️MAKRO: 428kcal, 38g B, 19g T, 28g W❗️ SERNICZEK OREO (dwie porcje)-40g masła-małe opakowanie Oreo-300g twarogu chudego-jajko-20g miodu-25g budyniu waniliowego-łyżeczka proszku do pieczenia➡️Ciasteczka oddzielić i czekoladowe herbatniki pokruszyć.Wymieszać z rozpuszczonym masłem i przełożyć na…
FIT.OLI 