Mam tutaj świetną propozycję na deser lub śniadanie w szklance!😊Owsianka kawowa z karmelem, czekoladą i orzechami…Idealna jako posiłek potreningowy! Dzisiaj na treningu myślałam tylko o tym co zjem, jak wrócę do domu… miałam przynajmniej motywację💪. DESER KAWOWO-KARMELOWY✔30g płatków owsianych ✔40g daktyli suszonych ✔10g czekolady gorzkiej ✔pół jabłka ✔3 biszkopty ✔50ml espresso ✔15g masła orzechowego ✔orzechy…
Kategoria: Desery
Deser kawowo-karmelowy
Mam tutaj świetną propozycję na deser lub śniadanie w szklance!😊Owsianka kawowa z karmelem, czekoladą i orzechami…Idealna jako posiłek potreningowy🤩! Dzisiaj na treningu myślałam tylko o tym co zjem, jak wrócę do domu🤣… miałam przynajmniej motywację💪. To zostawiam przepis na ten cudowny deser i życzę miłego dnia😏 DESER KAWOWO-KARMELOWY✔30g płatków owsianych ✔40g daktyli suszonych ✔10g czekolady…
Babeczki a’la Twix (wegańskie)
Coś dla fanów karmelu, czekolady i TWIXA!😍 Zdrowe i przepyszne babeczki a’la Twix! A do tego WEGAŃSKIE, bez białego cukru i mleka. Jestem w szoku, że wyszły aż takie dobre🤤. Zrobienie ich zajęło mi 15 minut, a zniknęły o wiele szybciej🤣, jednak było warto! Idealne na śniadanie, deser czy jako zamiennik słodyczy. Jedna babeczka ma…
Kawowo-orzechowy deser jaglany
Są tu jacyś fani kaszy jaglanej?Jeśli tak to mam tu idealny potreningowy deser w słoiczku! Kawowo-orzechowy budyń jaglany z bananem, waniliowym kremem proteinowym oraz polewą z masła orzechowego!Budyń przygotowałam wczoraj, a dzisiaj po treningu tylko wyjęłam z lodówki😍! Jest to świetna opcja dla osób, które rano nie mają czasu na zrobienie śniadania. Co sprawiło Ci…
Budyń z komosy ryżowej
Nowy tydzień najlepiej zacząć z dobrym nastawieniem… a najbardziej optymistycznym kolorem jest podobno różowy!😛 U mnie w szafie i w kuchni go nie brakuje. Tylko różowych okularów nie mam, ale myślę, że nie potrzebuje bo mimo wszystko widzę świat na różowo (albo nawet kolorowo!🤣). A tutaj mam dla Ciebie propozycję różowego śniadanka w słoiczku!🤗 .Ktoś…
Budyń Kinder Bueno
Dla wszystkich fanów tego pysznego batonika mam dzisiaj budyń idealny!😍🙏 Dlaczego idealny?✔o smaku Kinder Bueno (już przekonałam?😆)✔prosty i szybki w przygotowaniu ✔bez cukru ✔w słoiczku (a jak wiadomo… wszystko w słoiczku smakuje o wiele lepiej!😉)*Dodatkowo moja wersja budyniu jest bez laktozy (z napojem ryżowym) Nie zostało mi nic innego jak podać Wam przepis i zachęcić…
Fit Tiramisu
✔bez pieczenia ✔bez cukru ✔prawie 40g białka w porcji
Fit Monte
…przepis na o wiele zdrowsze i równie pyszne (może nawet bardziej!) Monte!❤
Galaretka z kulkami jaglanymi
W takiej porcji jak na zdjęciu jest tylko 25kcal i 0g cukru!😏
Fit suflet
Baaardzo czekoladowy, rozpływający się w ustach deser!
FIT.OLI 