FIT.OLI

Już się przyzwyczaiłam do tych domowych treningów i naprawdę mi się spodobały!🤪
Od tego zaczynałam kilka lat temu… dopiero w sierpniu zaczęłam ćwiczyć na siłowni – co zresztą pokochałam😍.

Już nie mogę się doczekać, kiedy tam wrócę, chociaż pewnie nie prędko… Może taka przymusowe przerwa się przyda🙈. Przynajmniej mogę więcej czasu poświęcić na treningi cardio, interwały i ćwiczenia na brzuch. Ostatnio polubiłam tabaty!😍 Intensywne, krótkie treningi, a po nich zawsze mam mnóstwo energii!🔥
A Wy co aktualnie ćwiczycie?

Niektóre z moich treningów możecie znaleźć na kanale na YT – link w zapisanych relacjach na moim profilu 😉.