Pyszna propozycja obiadowa z dodatkiem KETO paluchów od @beakbeak.pl 🥰 Przepis LOW FODMAP🫶🏻 Kurczak pieczony w kurkumie z kaszą jaglaną 🌿 Szukasz pomysłu na zdrowy i aromatyczny obiad?Ten przepis to połączenie delikatnego kurczaka, intensywnej kurkumy i lekkiej kaszy jaglanej. Proste składniki, maksimum smaku! 💛✨ KURCZAK W KURKUMIE✅ 2 filety z kurczaka✅ 1 łyżeczka kurkumy✅ 1…
Kategoria: Obiady
Tortille a’la pizza
Pyszne mini tortillki a’la pizza 🍕🤩To świetna przekąska, zdrowa kolacja lub szybki obiad! A Develey Tomato Ketchup trafi w gusta każdego!🍅 To bezglutenowy ketchup o prostym składzie i dużej zawartości pomidorów – aż 206g na 100g gotowego produktu!🤩 i to się chwali, prawda? ✅Nie zawiera konserwantów✅Nie ma zagęszczaczy i syropu glukozowo-fruktozowego✅Pokochają go dzieci i dorośli…
Pasztet z cukinii LF
GAME CHANGER na jelita, czyli pasztet z cukinii z dużą ilością błonnika 🥰!Genialna opcja dla poprawy trawienia i lepszej perystaltyki!☺️ Przepis LOW FODMAP❤️ a więcej propozycji w moich jadłospisach- link w BIO profilu. PASZTET Z CUKINII-300g cukinii-3 jaja-80g mąki orkiszowej/owsianej-125g sera mozzarella (opcjonalnie)-przyprawy: oregano, kurkuma, sól, pieprz, czarnuszka-40g babki płesznik @grizzly.pl (kod: FIT.OLI -10%✨)➡️Cukinie zetrzeć…
Kasza jaglana z kurczakiem i warzywami LOW FODMAP
Lekki i szybki obiad dla zabieganych!☺️✨LOW FODMAP✨ Takie jednogarnkowe propozycje lubię najbardziej😍! Do przygotowania potrzebujemy tylko kilku składników i 10 minut wolnego czasu!Beztłuszczowa frytkownica @cecotec świetnie sprawdza się w kuchni!👌🏻 Natomiast obiad zrobicie również przy użyciu piekarnik😊. KURCZAK Z WARZYWAMI-300g piersi z kurczaka-100g kaszy jaglanej-2 łyżki oliwy z oliwek-przyprawy: papryka, pieprz, sól, kminek, oregano-400g mrożonych…
Tarta jak ruskie pierogi
Tarta o smaku pierogów ruskich😅🤤 Tego jeszcze nie było!Zostały Ci ziemniaki z poprzedniego obiadu i nie wiesz co z nimi zrobić? Przychodzę z pomocą😎👇🏻 Genialna i prosta tarta z ziemniakami i serem! A potrzebne zdrowe składniki zamówisz na @targroch.pl z kodem rabatowym: FIT.OLI 😍🎁TARTA „PO RUSKU”-500g ugotowanych ziemniaków-jajko-100g sera feta-250g twarogu-cebula-koperek-przyprawy (pieprz sól)-ciasto francuskie➡️Ciasto wyłożyć…
Pasztet z soczewicy WEGE
Wegetariański i wysokobiałkowy pasztet z soczewicy czerwonej i warzyw🤗Świetny pomysł na uzupełnienie błonnika, szczególnie na diecie LOW FODMAP, wege, lekkostrawnej i eliminacyjnej💪 Przygotowanie zajmuje 4 minuty dzięki termoobiegowi Cobbo-7 Smart. Urządzenie to niezbędny pomocnik w kuchni. Kod: FIT-OLI450 to 450zł rabatu na zamówienie @cobbo_sklep ❤️🤗 PASZTET Z SOCZEWICY-100g soczewicy czerwonej-3 jaja-cukinia-2 marchewki-40g babki płesznik-przyprawy: oregano,…
Barszcz czerwony na bogato
Czerwony barszcz na bogato😁Z dodatkiem uszek domowej roboty, ziemniaczków i pomidorków cherry✨ Taki nietypowy pomysł na zdrowy obiad lub kolację!❤️ Przepyszny barszcz z naturalnych składników – @oryginalnaspizarnia 🍲 Nie może go zabraknąć na wigilijnym stole, ale już wcześniej warto pokombinować z jego wykorzystaniem w kuchni😎. Na oliwie podsmażyłam domowe uszka z kapistą. Dodałam też plasterki…
Fit tortille z kurczakiem
Szybki pomysł na zdrową kolację lub drugie śniadanie, czyli domowe tortille z kurczakiem, warzywami i dodatkiem majonezu z suszonymi pomidorami❤️ @develey_polska Takiego wrapa nikt nie odmówi!😎 Tortille to świetna opcja, gdy nie ma czasu na gotowanie, a pojawia się ochota na przekąskę👌🏻.Z dodatkami zawsze można kombinować do woli! Szczególnie lubię wersje z kurczakiem i warzywami,…
Kurczak z warzywami LOW FODMAP
Lekki i szybki obiad dla zabieganych!☺️✨LOW FODMAP✨ Takie jednogarnkowe propozycje lubię najbardziej😍! Do przygotowania potrzebujemy tylko kilku składników i 10 minut wolnego czasu!Beztłuszczowa frytkownica @cecotec świetnie sprawdza się w kuchni!👌🏻 Natomiast obiad zrobicie również przy użyciu piekarnik😊. KURCZAK Z WARZYWAMI-300g piersi z kurczaka-100g kaszy jaglanej-2 łyżki oliwy z oliwek-przyprawy: papryka, pieprz, sól, kminek, oregano-400g mrożonych…
Hummus z dynią WEGE
Tego jeszcze nie jadłeś!😊 Kremowy i pyszny, delikatny hummus z masłem orzechowym i dynią😍! Uwierzycie, że zrobienie zajęło mi dosłownie 4 minuty?TAK‼️ to wszystko zasługa termorobota COBBO-7 @cobbo_sklep którego możecie zamówić z rabatem -250zł z kodem: FIT-OLI❤️🎁Idealny prezent dla osób kochających gotować, a także tych, którzy cenią sobie proste i szybkie przepisy.Urządzenie ma ponad 1000…
FIT.OLI 