Budyń jaglany a’la jagodzianka😍✨Genialny przepis na proste śniadanie lub deser dla fanów budyniu!😎 W dodatku LOW FODMAP – idealny na dietę eliminacyjną, a także przeciwgrzybiczą, gdy musimy zrezygnować z cukru, pszenicy i laktozy!🎊 Zdrowe produkty, płatki, orzechy i nie tylko zamówicie na @grizly.pl z kodem: FIT.OLI -10%❤️ BUDYŃ JAGLANY JAGODZIANKA-35 g płatków jaglanych-200ml napoju owsianego-20g…
Kategoria: low fodmap
Pasztet z soczewicy WEGE
Wegetariański i wysokobiałkowy pasztet z soczewicy czerwonej i warzyw🤗Świetny pomysł na uzupełnienie błonnika, szczególnie na diecie LOW FODMAP, wege, lekkostrawnej i eliminacyjnej💪 Przygotowanie zajmuje 4 minuty dzięki termoobiegowi Cobbo-7 Smart. Urządzenie to niezbędny pomocnik w kuchni. Kod: FIT-OLI450 to 450zł rabatu na zamówienie @cobbo_sklep ❤️🤗 PASZTET Z SOCZEWICY-100g soczewicy czerwonej-3 jaja-cukinia-2 marchewki-40g babki płesznik-przyprawy: oregano,…
Bezglutenowe ciasto ze śliwkami
Bezglutenowe puszyste ciasto ze śliwkami😊Szybki deser na święta, gdy nie macie czasu i pomysłu na przekąskę do kawki!😍LOW FODMAP❤️ – jeśli użyjesz innych owoców ! Idealne na diecie bez glutenu i laktozy!Zapisz na później🔥 Mąkę bezglutenową zamówiłam na @targroch.pl – z kodem „FIT.OLI” dodatkowy rabat na wszystkie produkty ze zdrowej żywności, orzechy, bakalie i więcej!❤️…
Lody proteinowe LOW FODMAP
LOW FODMAP❤️ Lody białkowe o smaku borówkowym – świetny deser dla osób, które dbają o sylwetkę, pilnują białka w diecie i są na diecie eliminacyjnej🥰. Tylko kilka prostych składników i 2 minuty przygotowania! Potrzebujemy:-200g mrożonych owoców jagodowych-25g odżywki białkowej (najlepiej WPI lub wegańskiej bez słodzika)-100ml mleka bez laktozy/napoju roślinnego➡️Wszystko dokładnie zblendować i nasze lody gotowe!…
Piernik świąteczny FIT
Domowy świąteczny piernik z czekoladową polewą😍✨ Wilgotny, mięciutki i mocno korzenny!🎁 Kto ma ochotę na kawałek tak pysznego ciasta do kawki?😊 Przepis banalny!A składniki zamówiłam na @mamyito.pl 😁✨Wygodnie do domu! PIERNIK DOMOWY-3 jaja-350g mąki owsianej-150ml mleka/napoju roślinnego-2 łyżki miodu-2 łyżki powideł śliwkowych-5g proszku do pieczenia-80g cukru/erytrolu-30g przyprawy korzennej-120ml oleju-25g kakao-80g gorzkiej czekolady ➡️Do miski wbić…
Deser Bounty Jaglany
Jaglany krem waniliowy o smaku Bounty😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Genialna konsystencja gęstego budyniu!A do tego waniliowy aromat i duża zawartość białka – brzmi kusząco, prawda?😁 Przepis? Banalny‼️ BUDYŃ BOUNTY-60g kaszy jaglanej @grizly.pl ❤️-250ml napoju owsianego-aromat waniliowy-10g wiórek kokosowych-2 kostki gorzkiej czekolady-5g kakao-20g odżywki białkowej waniliowej ➡️Kasze ugotować na napoju owsianym. Dodać odżywkę oraz…
Owsianka Matcha low FODMAP
Genialna kremowa owsianka budyniowa Matcha!😍👌🏻 Z dużą ilością błonnika – świetna dla zdrowia jelit i lepszego trawieniam🥰 Musicie spróbować tego przepisu! Bez dwóch zdań owsianka z termorobota Cobbo-7 smart wychodzi najlepsza… idealnie kremowa i gęsta👌🏻.A termorobota zamówicie z rabatem 250zł na kod: FIT-OLI 🎁@cobbo_sklep OWSIANKA MATCHA-40g płatków owsianych-200ml napoju owsianego-10g nasion babki płesznik-10g matchy-aromat waniliowy-ulubione…
Kurczak z warzywami LOW FODMAP
Lekki i szybki obiad dla zabieganych!☺️✨LOW FODMAP✨ Takie jednogarnkowe propozycje lubię najbardziej😍! Do przygotowania potrzebujemy tylko kilku składników i 10 minut wolnego czasu!Beztłuszczowa frytkownica @cecotec świetnie sprawdza się w kuchni!👌🏻 Natomiast obiad zrobicie również przy użyciu piekarnik😊. KURCZAK Z WARZYWAMI-300g piersi z kurczaka-100g kaszy jaglanej-2 łyżki oliwy z oliwek-przyprawy: papryka, pieprz, sól, kminek, oregano-400g mrożonych…
Curry dyniowe z warzywami
Lekkostrawne curry z warzywami i dyniowym sosem!😍👌🏻 Baza sosu to pyszny, delikatny i naturalny krem z dyni @oryginalnaspizarnia @oryginalnysok ❤️Świetnie sprawdza się w formie zupy, a także jako podstawa do dań obiadowych.Bez konserwantów! Bez dodatków! Świetny skład!😎 CURRY DYNIOWE-400g warzyw na patelnię-2 ziemniaki-100g pomidorków cherry-10ml oleju rzepakowego-300ml zupy krem dyniowej @oryginalnaspizarnia-przyprawa curry, pieprz, sól-100g białego…
Kaszka Kinder
Delikatna kaszka jak krem waniliowy o smaku Kinderków!❤️😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Genialna konsystencja gęstego budyniu!A do tego waniliowy aromat i duża zawartość białka – brzmi kusząco, prawda?😁 Przepis? Banalny‼️ DESER KINDER-60g kaszy jaglanej @grizly.pl ❤️-250ml napoju owsianego-aromat waniliowy-5g kakao-20g odżywki białkowej waniliowej ➡️Kasze ugotować na napoju owsianym. Dodać odżywkę oraz aromat. Zblendować na…
FIT.OLI 