Przepyszne drożdżowe roladki ze szpinakiem😍 Nietypowe śniadanie lub przekąska… a jakie smaczne! Jeśli jeszcze nie znacie aplikacji @jemmyapp to zachęcam do zainstalowania!Apka pozwala na dowolne miksowanie posiłków z różnych cateringów dietetycznych, a wszystko przyjeżdża pod drzwi w jednej dostawie!💪🏻Mega wygodna opcja.W dodatku szeroki wybór posiłków i możliwość ustalania własnego jadłospisu na dany dzień. PS. Roladki przepyszne.. muszę…
Kategoria: Przepisy
Determinacja ważniejsza od motywacji
Dyscyplina jest mostem łączącym cele i osiągnięcia💎 Motywacja często znika tak szybko, jak zdążyła się pojawić. Tracimy powód, dla którego zaczęliśmy i wszystkie plany odchodzą w zapomnienie.Tu przychodzi na pomoc DYSCYPLINA, która napędza dalej do działania🌌 Motywacja jedynie pozwala zacząć, ale to ✨dyscyplina✨ i wytrwałość jest kluczem do każdego sukcesu. Często te najważniejsze osiągnięcia wymagają…
Fit Drożdżowe ze śliwkami
Puszyste drożdżowe ciasto ze śliwkami i kruszonką!😊😋 youtube.com/shorts/U4ApugzPQmY
Sernik na zimno Oreo
Mała przypominajka✨Do kolekcji przepisów z Oreo – sernik na zimno😋A wielbicieli pieczonych serniczków odsyłam do rolki dodanej z samego rana na moim profilu 😉 A tu… Serniczek – Bardzo prosty, delikatny i lekki💜.Ostrzegam, że trudno skończyć na jednym kawałku🙆♀️ SERNIK NA ZIMNO OREO🍰👉spód:✔100g daktyli suszonych✔120g pestek słonecznika✔80g płatków owsianych✔2 łyżeczki kakao✔łyżka masła orzechowego ➡️Daktyle zalać…
Budyniowa kaszka z Oreo
Mamy tu fanów kaszy manny?😍 Obłędna kremowa kaszka manna o smaku białej czekolady z dodatkiem chrupiących, kultowych ciasteczek Oreo🤤🤤🤤 🎉ZAPISZ PRZEPIS NA PÓŹNIEJ🎉 Kaszka➡️ Zagotować 200ml mleka. Dodać łyżkę budyniu waniliowego w proszku oraz 2 łyżki kaszy manny.Posłodzić erytrytolem wg uznania oraz dodać kostkę białej czekolady.Gotować kaszkę na wolnym ogniu co chwila mieszając, aż powstanie…
Krem proteinowy Oreo
Krem proteinowy z trzech składników!😱😍Duża dawka białka, a także OREO! Czy są tu wielbiciele tych pysznych ciasteczek? Obłędny krem na bazie skyru i odzywki białkowej!😋Przepis idealny na redukcje lub lekki deser!🎉 Więcej przepisów znajdziecie w ebooku „Fit Słodkości”🥰 aż 43 inspiracje na zdrowe śniadania i desery, a także ciasteczka i tarty z owocami! ✔️150g skyru…
Owsianka nocna z Oreo
Tak jak wisienka na torcie, tak Oreo na owsiance – to coś, co skradnie serce każdego❤️😁 Nocna owsianka – rozwiązanie idealne dla osób, które nie mają rano czasu na przygotowanie śniadania! Przepyszna, kremowa owsianka z dużą dawką czekolady oraz kruchych ciasteczek… z mocno czekoladową polewą i Oreo! OWSIANKA NOCNA OREO✔️35g płatków owsianych✔️10g nasion chia✔️150ml mleka✔️15g…
Serniczek Oreo jednoporcjowy
Powrót jednoporcjowych deserów!🚨😋 Kolejny przepis OREO do kolekcji… który sklepowy słodycz leci na tapetę w kolejnej serii?😋 Obłędny, pieczony waniliowy serniczek z dodatkiem odżywki białkowej oraz ciasteczek oreo!🔥🔥🔥 Przepis banalnie prosty! A do przygotowania potrzebujemy dosłownie kilku składników i odrobiny wolnego czasu🎉 SERNICZEK PROTEINOWY OREO✔️150g twarogu chudego✔️80g skyru naturalnego✔️jajko✔️15g erytrytolu✔️łyżeczka proszku do pieczenia✔️15g odzywki białkowej…
Deser Cappuccino w szklance
youtube.com/shorts/CUvmi5lmUzA Kremowy Deser Cappuccino idealny na redukcje 🤤🤤🤤
Omlet z cukinii dietetyczny
youtube.com/shorts/JiNQep-vBy8 Omlet z cukinii z serkiem i rukolą! Dietetyczny i niskokaloryczny🔥🚨 Idealny na kolacje i lekkie śniadanie
FIT.OLI 