Pizza hawajska czy pepperoni? Którą wybierasz?🤗 W La Pasta @lapastaradzymin 🍕 wybór jest ogromny i trudno zdecydować się na jedną pizzę!♥️ Obłędnie delikatne i pyszne ciasto, wyrośnięte i chrupiące brzegi, a w dodatku aromatyczny sos pomidorowy i duża ilość dodatków… ROBI WRAŻENIE😍🔥 Na przystawkę próbowaliśmy również krewetek – jest dostępna wersja łagodna z emulsją maślano-czosnkową…
Kategoria: Przepisy
Deser Jeżyki
Deser a’la jeżyki poleca się na śniadanie 😍👌🏻47g białka w porcji!🔥🔥 ❗️MAKRO: 352kcal, 47g B, 10g T, 17g W❗️ Prosty przepis na takie pyszności!Podobne przepisy znajdziecie w moich ebookach i jadłospisach🤗👉Link w BIO profilu DESEREK JEŻYKI-150g twarogu chudego-50g skyru-pół banana-10g masła orzechowego-10g gorzkiej czekolady-10g orzechów-15g odżywki białkowej o smaku karmelowym-aromat karmelowy @locco_co_➡️Skyr miksujemy z twarogiem,…
Fit Naleśniczki z karmelem
Kto jest fanem naleśników tak jak ja?🥰🤤 Przepyszne, delikatne i elastyczne naleśniczki, które mają tylko 70kcal w sztuce!☺️Jako nadzienie zrobiłam twarożek waniliowy (jogurt+twaróg chudy+aromat waniliowy) oraz dodałam krem karmelowy bez kalorii @locco_co_ 💓Oj wyszły obłędne! ✅ZAPISZ NA PÓŹNIEJ✅ Więcej przepisów dostępnych w moich ebookach 👉 Link w BIO profilu🤗🌷 FIT NALEŚNIKI(ok. 6-8 sztuk)-2 jajka-130g mąki…
Makaron z indykiem w sosie szpinakowo-serowym
Takie przepisy obiadowe lubię najbardziej!☺️👌🏻Więcej podobnych przepisów znajdziecie w moim autorskim ebooku „FIT OBIADY”💓 Szczegóły w linku w BIO profilu! Aktualnie trwa mega promka! Makaron z indykiem i pomidorkami w sosie szpinakowo-serowym🤤🤤Obłędny pomysł na obiad lub kolację. Przepis na dwie porcje:-300g mięsa mielonego z indyka-200g szpinaku mrożonego-20g sera feta-40g sera mozzarella-2 łyżeczki oliwy-2 ząbki czosnku-mała…
Mini Karpatka
Mini Deserek a’la Karpatka w słoiczku 🤗👌🏻 Takie propozycje uwielbiam! Szczególnie, gdy pojawia się ochota na słodycze – jednoporcjowe deserki robią robotę 💓😁 Pyszności nigdy nie brakuje w moich jadłospisach, także zachęcam do przetestowania – można wybrać kaloryczność dla siebie🥰Szczegóły w opisie mojego profilu! DESEREK KARPATKA-20g groszku ptysiowego-25g budyniu waniliowego-200ml napoju sojowego-aromat waniliowy @myproteinpl-10g odżywki…
Zablokowałam wszystkich znajomych na Instagramie??!
Znane?😉 Podobno ludzie krytykują najmocniej to, czego nie akceptują u siebie😜. Jeśli ktoś komentuje Cię, bo zaczęłaś trenować/rozwijać swoją pasję… najwyraźniej sam nie jest gotowy zrobić takiego kroku. Gdy zaczynałam prowadzić Instagrama kilka lat temu – zablokowałam wszystkich możliwych znajomych, żeby tylko nie widzieli moich relacji i zdjęć😂🤪Bałam się ich opinii. Bałam się krytyki i…
Alma WARSAW, czyli miejscówka na lunch dnia
Eleganckie miejsce na pyszny lunch w centrum Warszawy🤩, czyli @alma.warsaw w Browarach Warszawskich✨ Wystrój zachęca, a jedzenie jeszcze bardziej! Codziennie od 12 do 16 serwowany jest lunch dnia, podczas którego można skomponować swój zestaw obiadowy.Do wyboru talerz Mezze/zupa dnia + drugie danie + kawa/herbata 👌🏻🤗 Zdecydowaliśmy się spróbować różnych wariantów i muszę przyznać, że talerz…
Gruzińska Kuchnia!
Gruzińska kuchnia zaskoczyła ciekawymi smakami!😋🔥 Mój faworyt to kurczak smażony w sosie z orzechami podany z pieczonymi ziemniaczkami w mundurkach🤤Jednak tradycyjnie wypiekane pieczywo z serkiem ziołowym i specjalnymi przyprawami również smakowało bezbłędnie. Z ciekawych dań polecam również spróbować: Francuska 44 w Warszawie zaprasza na gruzińską przygodę!😁 Dziękujemy za pyszny obiad!..
Wrap Caprese
Masz dość kanapek?✅Spróbuj wrapów!😋 Moja ostatnio ulubiona wersja to tortilla Caprese z mozzarellą, roszponką oraz pomidorkami🔥 Takie przepisy znajdziecie w moich dietach – szybkie i proste propozycje na drugie śniadanie lub kolacje. Tortille sprawdzają się idealnie🤗 ❗️MAKRO: 308kcal, 20g B, 12g T, 30g W❗️ WRAP CAPRESE-tortilla pełnoziarnista-50g mozzarelli light-30g koncentratu pomidorowego-garść rukoli/roszponki➡️Tortille posmarować koncentratem, dodać…
Fit Maxi King
Mleczna kanapka w wersji dietetycznej🍫🔥😍Teraz możesz wcinać słodkości bez wyrzutów sumienia! Więcej przepisów w moich ebookach i jadłospisach 👇🏻 link w BIO profilu 🥰 MLECZNA KANAPKA-2 jajka-40g erytrytolu-60g mąki-2 łyżeczki kakao-łyżeczka proszku do pieczenia-aromat waniliowy-100g twarogu chudego-2 łyżki jogurtu greckiego light-15g kremu orzechowo-kakaowego @gustobuongusto-10g orzeszków ziemnych➡️Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywno. Do żółtek…
FIT.OLI 