Przepyszne, puszyste ciacho bezglutenowe z ulubionymi dodatkami.Nikt się nie oprze😈🥰. Spożywcze dodatki, orzechy, owoce suszone i nie tylko zamawiam zawsze na @grizly.pl ❤️. Kodem: FIT.OLI -10%🔥 Szybki przepis poniżej.. i dokładne proporcje, ale robiąc na oko bez odmierzania też wyjdzie😂! PUSZYSTE CIASTO BEZGLUTENOWE(forma: 25cm x 20 cm)✔5 jajek✔2 szklanki mieszanki bezglutenowej @grizly.pl✔łyżeczka proszku do pieczenia✔100g…
Autor: fit.oli
BROWNIE Snickers LOW FODMAP
Pyszne, wilgotne i mocno czekoladowe Brownie a’la Snickers❤️🙌🏻 Coś czego jeszcze nie jadłaś!😁Obłędnie czekoladowe ciacho z korzenną nutą, które zachwyci każdego. W dodatku LOW FODMAP🔥 (jeśli nie użyjemy syropu korzennego). BROWNIE SNICKERS-3 jaja-100g masła-70g mąki owsianej-30g kakao-40g cukru/erytrytolu (ostrożnie!)-180g gorzkiej czekolady-łyżeczka proszku do pieczenia-30ml syropu @konesso.pl➡️Czekoladę i masło rozpuścić. Dodać jajka, resztę składników i wymieszać….
Pieczona gęś z jabłkami
Przepyszne, soczyste mięso 🍖 czyli gęsina po polsku, podana z jabłkami i cebulką. Obowiązkowe dodatki do obiadu to gotowane ziemniaki, kapusta i buraczki na ciepło😍🙌🏻 Obiad idealny nie istnieje?? A jednak! Łapcie przepis na genialną gęsinę. Mięso od @cedrobsa – sprawdzona i najwyższa jakość, a więc wiesz, co jesz😎👌🏻 Klasa sama w sobie!Tak luksusowo się…
Fit proteinowy serniczek pistacjowy
Pistacjowy serniczek proteinowy – genialny deser na raz!💚✨ Przygotowałam FIT serniczki pistacjowe w 5 minut dzięki urządzeniu @cobbo_sklep – z kodem: „FIT-OLI” -200zł na zakup termorobota!🤩 Genialny sprzęt, który ma wiele funkcji przydatnych w kuchni! MUST HAVE!💚 A deser to idealny pomysł, gdy przychodzi ochota na słodycze, a dbamy o sylwetkę! Przepis?SERNICZEK PROTEINOWY PISTACJOWY-300g serka…
Deserek pistacjowy FIT
Pistacjowy krem proteinowy – genialny deser na raz!💚✨ Przygotowałam deserek w 5 minut dzięki urządzeniu @cobbo_sklep – z kodem: „FIT-OLI” -200zł na zakup termorobota!🤩 Genialny sprzęt, który ma wiele funkcji przydatnych w kuchni! MUST HAVE!💚 A deser to idealny pomysł, gdy przychodzi ochota na słodycze, a dbamy o sylwetkę! Przepis?DESEREK PISTACJOWY-300g serka wiejskiego lekkiego-25g pasty…
Kruche ze śliwkami
121kcal w kawałki!!😱😍Przedstawiam Wam najlepsze kruche ciasto ze śliwkami!Dosłownie kilka minut pracy z urządzeniem @cobbo_sklep i mamy deser gotowy!❤️ A z kodem „FIT-OLI” -200zł na zakup termorobota!🙌🏻 W urządzeniu jest ponad 1000 przepisów na desery, obiady, śniadania, a także inne przetwory! Mnóstwo różnych funkcji w jednym sprzęcie 😎 MUST HAVE w kuchni!🥰🌱 ❗MAKRO (1/14): 121kcal,…
Cynamonki z termorobota
Jesienny deser do kawki, czyli pyszny przepis na CYNAMONKI🥰 Obłędne, puszyste i pachnące cynamonem bułeczki drożdżowe 🤗idealnie pasują do jesiennej herbaty lub kubka pysznej kawusi! Tylko 80kcal w jednej bułeczce❤️ ✅ZAPISZ PRZEPIS NA PÓŹNIEJ✅Użyłam przepisu na bułeczki maślane z termorobota @cobbo_sklep – zmodyfikowany lekko o dodatek cynamonowej polewy i lukru😍👌🏻 CYNAMONKIciasto:-50g drożdży-250ml ciepłego mleka-400g mąki…
Siekane kotleciki LOW FODMAP
Kotleciki siekane z kurczakiem i warzywami💚✨LOW FODMAP✨ Pyszny i prosty pomysł na obiad lub lekką białkową kolację! Kto spróbuje?☺️ Świeże produkty zamówiłam na @mamyito.pl KOTLECIKI SIEKANE-250g piersi z kurczaka-cukinia-2 marchewki-150g mozzarelli light-20g czarnuszki-20g siemienia lnianego-przyprawy: papryka słodka, oregano, kminek, pieprz, sól-3 jajka➡️Pierś z kurczaka pokroić w kostkę. Warzywa zetrzeć na tarce, odsączyć wodę i dodać…
Pistacjowy krem proteinowy
PistacjoweLOVE💚Czyli pyszny krem proteinowy z dwóch składników! Uwierzycie?😍 Krem na bazie serka wiejskiego z dodatkiem kremu pistacjowego @goodnootcom 🌱💚Już teraz dostępna jest również wersja BEZ CUKRU!👌🏻 Przepyszny krem z dodatkiem kawałków pistacji – nie można się od niego oderwać!☺️💚 Dodatkowo przez ten weekend mamy darmową dostawę od 99 zł na @goodnootcom 😍Warto skorzystać i zrobić…
Proteinowy Milky Way
Coś pysznego!🥰Lubicie Milky Way’a🎉? Mój ulubiony smak dzieciństwa!😁 Dlatego też stworzyłam jego FIT wersje, a w dodatku mega proteinową – można jeść bez wyrzutów sumienia, gdyż przyjdzie ochota na słodycze😉. ❗️MAKRO: 287kcal, 44g B, 7g T, 12g W❗️Takie przepisy często pojawiają się w moich dietach! MILKY WAY XXL-100g jogurtu Skyr waniliowego-60g twarogu chudego-15g odżywki białkowej…
FIT.OLI 