Moje ukochane śniadanie pełne błonnika, czyli owsianka z napojem migdałowym z odżywką białkową 🥰 z dodatkiem kremu orzechowego pierniczkowego na bazie nerkowców🔥
Codzienna dawka białka, błonnika i beta-glukanów, a także zdrowych tłuszczy to najlepszy sposób na regularne wypróżnienia i brak zaparć!✊🏻
Zadbaj o swoje jelita i hormony skutecznie – wypróbuj mojej genialnej owsianki😍!
OWSIANKA PIERNICZKOWA
-220ml napoju migdałowego
-40g płatków owsianych @moreso_pl
-odrobina cynamonu
-15g odżywki białkowej wg uznania
-5g stewii lub erytrolu
-15g kremu orzechowego
-dodatki: pół banana / pistacje / cynamon / mus z malin / pierniczki
✅Płatki ugotuj do zgęstnienia na napoju migdałowym. Dodaj odżywkę oraz cynamon i stewię wg uznania. Wymieszaj owsiankę i przelej do miseczki. Udekoruj orzechami oraz owocami.
@moreso_pl to najwyższej jakości produkty, zdrowe kremy, orzechy, mąki, płatki i przekąski, które wykorzystasz w swojej kuchni!✨
.
.
.
owsianka #zdroweśniadanie #fitśniadanie #zdrowejelita #zaparcia
Owsianka na śniadanie
Zdrowe śniadanie
Zdrowe przepisy
Fit owsianka
