Jednoporcjowy KREM FERRERO ROCHER (LOW FODMAP, 270 kcal) ✨🍫

Kiedy masz ochotę na coś słodkiego, ale nadal chcesz jeść lekko i dobrze dla brzucha — ten krem to złoto! 💛

Kremowy, czekoladowo-orzechowy, z chrupiącym akcentem — smakuje jak Ferrero Rocher, a nie obciąża układu trawiennego.

Składniki (1 porcja – ok. 270 kcal):
150g serka bez laktozy
10g kakao
15g masła orzechowego (z orzechów laskowych lub migdałowego)
5g syropu klonowego
5g posiekanych orzeszków @grizly.pl (kod: FITOLI -15%)
kilka kropel aromatu waniliowego
szczypta soli

Sposób przygotowania:
1️⃣ Wymieszaj serek, kakao, masło orzechowe, syrop, aromat i sól, aż masa będzie gładka i kremowa.
2️⃣ Przełóż do miseczki lub szklaneczki.
3️⃣ Posyp płatkami lub orzechami
4️⃣ Schłódź 15–30 min lub zjedz od razu

Idealny jako wieczorny deser, szybkie „coś słodkiego” po treningu albo zdrowa alternatywa dla sklepowych słodyczy.

Więcej w moich ebookach – link w BIO profilu!🩷
.
.
.