Pudding chia z musem mango 🥭
Genialny i prosty deser. Idealnie sprawdza się na upalne dni.💚

Więcej podobnych przepisów w moich ebookach – LINK W BIO PROFILU😍

❗️MAKRO: 307kcal, 22g B, 8g T, 35g W❗️

PUDDING CHIA MANGO
-20g nasion chia
-150ml mleka/napoju owsianego
-100g gęstego jogurtu
-aromat waniliowy @locco_co_
-pół mango
➡️Nasiona zalać mlekiem, a następnie dodać jogurt oraz aromat i energicznie wymieszać. Włożyć do lodówki na godzinkę, a co jakiś czas przemieszać pudding. Mango zmiksować na gładki mus i przelać na wierzch deserku. Smacznego!

Przepisy, fit deser, jednoporcjowy, mango, pudding chia, zdrowy deser, fit przepisy