SMERFOWA PIANKA
Borówkowy serniczek proteinowy!🤩

Świetny deser lub lekki podwieczorek dla osób na redukcji🔥

Cała porcja to tylko 200kcal👋🏻
Podobne przepisy dostępne są w moich ebookach – link w BIO profilu☺️

❗️MAKRO: 220kcal 23g B, 6g T, 24g W❗️

BORÓWKOWY SERNICZEK
-20g galaretki borówkowej
-50g borówek
-100g skyru naturalnego
-2 kostki gorzkiej czekolady
➡️Galaretkę rozpuścić w 200ml wrzątku. Następnie zmiksować ze skyrem oraz borówkami. Przelać do naczynia i włożyć do lodówki na godzinę. Na koniec polać rozpuszczoną czekoladą.
.
.
.
.
.
.