Serniczek na zimno, czyli deser numer 1 na redukcję!😍👌🏻

Tutaj w wersji czekoladowo-orzechowej jak Knoppers😁

Cała porcja ma 250kcal👌🏻🥰

❗️MAKRO: 256kcal, 36g B, 8g T, 10g W❗️

Więcej takich przepisów w moich ebookach na stronie FITOLI.BLOG (link w BIO profilu)😁♥️

PIANKA KNOPPERS
-150g skyru naturalnego
-15g odżywki białkowej o smaku czekoladowym
-5g erytrytolu
-8g żelatyny + 100ml wrzątku
-10g kremu orzechowego @nutchuptopping
-5g orzechów laskowych
-2 kostki gorzkiej czekolady
➡️Żelatynę rozpuścić we wrzątku i energicznie wymieszać. Skyr zmiksować z odżywką, a także erytrytolem. Dodać żelatynę i całość połączyć. Przelać serniczek do miseczki i włożyć do lodówki na 30 minut. Na wierzch dodać orzechy, rozpuszczoną czekoladę oraz masło orzechowe. Smacznego!
.
.
.
.