To jak? Kto już jest gotowy na pieczenie boskiego sernika?🤤Pieczony, puszysty serniczek z samymi białkami (dlatego taki delikatny) o smaku masła orzechowego, przełożony kremem waniliowym z kaszy manny i polewą z masła orzechowego na kakaowym spodzie z płatków owsianych. Zdrowa alternatywa tradycyjnego pieczonego sernika z cukrem, śmietaną i masłem… ten jest 10 razy lepszy i…
Kategoria: Serniki
Jagodowy sernik na zimno na czekoladowym biszkopcie
Kto czekał na przepis na to CUDEŃKO?🥳😍 Babcia nazbierała jagody, więc musiałam je do czegoś wykorzystać💜.15 minut w kuchni i mamy taki OBŁĘDNY jagodowo-jogurtowy sernik na zimno, na kakaowy biszkopcie, oczywiście bez cukru i bez tłuszczu.A makro IDEALNE 😍😍! Spokojnie można zjeść całe na raz! Jestem fanką takich lekkich serników na zimno i zawsze, gdy…
Waniliowy sernik pieczony na ciasteczkowym spodziec
Ale ja ostatnio męczę ten przepis🤪. Jak widzicie naprawdę mi się spodobał, W ciągu ostatniego tygodnia upiekłam ten serniczek 4 razy!😁 i za każdym razem wychodzi jeszcze bardziej puszysty i delikatny! Chyba mam już wprawę w ubijamy białek. Teraz używam białek w płynie od @farmabialka.pl, żeby nie marnować żółtek i nie bawić się z ich oddzielaniem…
Sernik na zimno kokos-orzech-karmel
Obiecuje, nadrobię wszystkie przepisy! Na jednoporcjowego Twixa i Kinder Bueno cierpliwie poczekajcie, a dzisiaj SERNIK NA ZIMNO w 3 smakach!😍Sezon na serniki na zimno i lodowe desery uważam za otwarty😌. Spodziewajcie się różnych wersji i wielu inspiracji💜. Kokosowo-orzechowy sernik na zimno na ciasteczkowym spodzie, polany gorzką czekoladą… Muszę przyznać, że ten serniczek wyszedł obłędny😌. Na…
Pieczony sernik ciasteczkowy na czekoladowym spodzie
Puszysty, delikatny sernik pieczony o smaku ciasteczkowym, na mocno czekoladowym kruchym spodzie, a dp tego pyszna, kremowa polewa czekoladowa!😏🤤Sernik jest bez tłuszczu i bez białego cukru, a poza tym tylko z kilku prostych składników. Mam nadzieję, że spróbujcie i też zakochacie się w tym przepisie. Myślę, że idealnie sprawdzi się też na święta😏. Coś czuje,…
Proteinowy serniczek Bounty
❗Makro: 325kcal 32g BIAŁKA, 16.4g tłuszczu, 13.2g węglowodanów❗ Proteinowe Bounty z 4 składników!😍Dealikatna, kremowa pianka o smaku kokosowym, z wiórkami i odżywką białkową polana gorzką czekoladą. Naprawdę idealne połączenie🤤. Przez ten nadmiar czasu wolnego sama siebie zaskakuje. Przynajmniej mam dużo czasu na gotowanie… za dużo, bo mam już mnóstwo przepisów na najbliższy.. rok😂. Może zamiast…
Proteinowy sernik na zimno z musem z mango
Deser do 150kcal? Bez cukru? Z dużą ilością białka?Żaden problem!😌 Sernik idealny po treningu, na lekki deser lub dla osób na diecie… a takich pewnie będzie coraz więcej, bo w końcu legendarny „Nowy Rok – Nowy ja” się zbliża🤭.Dlatego przychodzę z pomocą i mam tutaj przepis na niskokaloryczny, lekki i zdrowy deser. Najlepszy proteinowy, waniliowy…
Świąteczny pieczony sernik na kruchym cieście
Święta bez sernika?!🙈 U mnie to byłoby nie pomyślenia… odkąd pamiętam zawsze na świątecznym stole na deser pojawia się pieczony sernik na kruchym cieście. Zwykle piekła go moja mama, ale od 2 lat to moje zadanie😏. A Wy co dobrego robicie na święta? Pierogi? Jakieś ciasto?Wedle Waszych życzeń zrobiłam właśnie pieczony sernik specjalnie na święta……
Biszkopt kakaowy z waniliową pianką
Wiecie, ze nie trzeba sobie odmawiać słodyczy na diecie? A nawet… nie powinno się z nich rezygnować🤪, wystarczy po prostu zamienić typowe ciasta na bardziej zdrowe, żeby spokojnie zjeść bez wyrzutów sumienia nie jeden, a dwa kawałki… no dobra, można całe!🤭Zaspokoicie ochotę na słodycze i przy okazji dostarczycie wartościowe składniki i białko. (Oczywiście czasami można…
Proteinowy sernik na zimno solony karmel
Widzicie to cudo??🥰 Naprawdę to chyba najlepsze ciasto, jakie do tej pory zrobiłam! Za pieczonymi sernikami nie przepadam, ale za to te na zimno po prostu kocham!❤ Ktoś też podziela tę prawdziwą miłość?🤪Boski, przepyszny i niskokaloryczny serniczek na zimno, na kruchym ciasteczkowym spodzie z masłem orzechowym, a do tego polany solonym karmelem oraz posypany czekoladą…
FIT.OLI 