Delikatny deserek jak krem waniliowo-kawowy o smaku Cappuccino!❤️😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Taki słoiczek to tylko 250kcal i duża dawka pyszności!🥰 Przepis? Banalny‼️ DESER CAPPUCCINO-150g skyru waniliowego-20g odżywki białkowej-aromat waniliowy-garść orzechów nerkowca @grizly.pl ❤️-10g kawy rozpuszczalnej-5g cynamonu➡️Skyr wymieszać z odżywką i aromatem. Przełożyć 3/4 do naczynia, a do reszty dodać kawę rozpuszczalną oraz cynamon…
Kategoria: Przepisy
Deser Bounty Jaglany
Jaglany krem waniliowy o smaku Bounty😁czyli deser i śniadanie w jednym!👌🏻 Genialna konsystencja gęstego budyniu!A do tego waniliowy aromat i duża zawartość białka – brzmi kusząco, prawda?😁 Przepis? Banalny‼️ BUDYŃ BOUNTY-60g kaszy jaglanej @grizly.pl ❤️-250ml napoju owsianego-aromat waniliowy-10g wiórek kokosowych-2 kostki gorzkiej czekolady-5g kakao-20g odżywki białkowej waniliowej ➡️Kasze ugotować na napoju owsianym. Dodać odżywkę oraz…
Owsianka Matcha low FODMAP
Genialna kremowa owsianka budyniowa Matcha!😍👌🏻 Z dużą ilością błonnika – świetna dla zdrowia jelit i lepszego trawieniam🥰 Musicie spróbować tego przepisu! Bez dwóch zdań owsianka z termorobota Cobbo-7 smart wychodzi najlepsza… idealnie kremowa i gęsta👌🏻.A termorobota zamówicie z rabatem 250zł na kod: FIT-OLI 🎁@cobbo_sklep OWSIANKA MATCHA-40g płatków owsianych-200ml napoju owsianego-10g nasion babki płesznik-10g matchy-aromat waniliowy-ulubione…
Kurczak z warzywami LOW FODMAP
Lekki i szybki obiad dla zabieganych!☺️✨LOW FODMAP✨ Takie jednogarnkowe propozycje lubię najbardziej😍! Do przygotowania potrzebujemy tylko kilku składników i 10 minut wolnego czasu!Beztłuszczowa frytkownica @cecotec świetnie sprawdza się w kuchni!👌🏻 Natomiast obiad zrobicie również przy użyciu piekarnik😊. KURCZAK Z WARZYWAMI-300g piersi z kurczaka-100g kaszy jaglanej-2 łyżki oliwy z oliwek-przyprawy: papryka, pieprz, sól, kminek, oregano-400g mrożonych…
Budyń jaglany z czekoladką
Kalendarz adwentowy ❤️ to rzecz, której nie może zabraknąć w grudniu! W tym roku otrzymałam przepyszny kalendarz z pięknymi czekoladkami @chocolissimopl 🎁Codziennie zaskakujące pralinki z obłędnym nadzieniem lub dodatkami! Nie mogłam się powstrzymać i już jedną spróbowałam🙈, natomiast reszta czeka na grudzień! Taka mała pralinka to odpowiedni dodatek do rozgrzewającego jaglanego budyniu lub popołudniowej kawki!😁…
Naleśniki Żyrafy
Zrób ze mną genialne naleśniki jak żyrafy!😁❤️ Świetny pomysł na śniadanie lub deser dla Ciebie i Twoich bliskich! A przygotowanie zajęło mi dosłownie 5 minut dzięki termorobotowi Cobbo-7 @cobbo_sklepA z kodem: FIT-OLI otrzymacie 250zł rabatu na zakup tego urządzenia!🎁 Nadziane twarożkiem bananowym z kawałkami orzeszków… coś obłędnego!Takie przepisy znajdziecie w moich ebookach i gotowych jadłospisach☺️….
Problemy z niedoborami a pasożyty!
To może być spowodowane zakażeniem pasożytniczym ‼️ Niestety takie problemy jak zmiany skórne, problemy z trawieniem, nieregularne wypróżnienie, niedobory pokarmowe i zmęczenie bez przyczyny mogą być konsekwencją pasożytów 🦠 Jak prawidłowo je zdiagnozować?Najlepiej w laboratorium parazytologicznym – @holisticamed (kod: FITOLI -5%)❤️ Pobieramy próbki do 2-3 dni, wysyłamy do laboratorium i czekamy na wyniki… A co…
Brak snu a problemy hormonalne!
Niedobór snu może powodować mnóstwo zaburzeń hormonalnych🤯🚨 To fundament odpowiedniego stylu życia, szczególnie gdy pojawiają się problemy z tarczycą, jelitami lub stany depresyjne. ‼️Niedobór snu może przyczyniać się do podwyższonego poziomu kortyzolu, który w dalszym etapie powoduje podwyższony progesteron, zaburzenia wydzielania hormonów głodu i sytości, a także problemy z tarczycą i metabolizmem. 🙏Aby skutecznie wyleczyć…
Hummus z dynią WEGE
Tego jeszcze nie jadłeś!😊 Kremowy i pyszny, delikatny hummus z masłem orzechowym i dynią😍! Uwierzycie, że zrobienie zajęło mi dosłownie 4 minuty?TAK‼️ to wszystko zasługa termorobota COBBO-7 @cobbo_sklep którego możecie zamówić z rabatem -250zł z kodem: FIT-OLI❤️🎁Idealny prezent dla osób kochających gotować, a także tych, którzy cenią sobie proste i szybkie przepisy.Urządzenie ma ponad 1000…
Ciacha Brownie
Ciasteczka Brownie❤️👌🏻Świetna przekąska również na diecie! Tylko kilka składników i Termorobot Cobbo-7 Smart i😊 @cobbo_sklepJuż teraz zamówisz urządzenie 250zł taniej z kodem: FIT-OLI✨Ponad 1000 przepisów i różne funkcje przydatne podczas gotowania!🥰 Jeśli masz końcówkę ciasta, które jest już lekko suche, twarde – wykorzystaj do przepisu! Nie zmarnuje się 😁💪🏻 BROWNIE CIASTKA-400g ciasta brownie (przepis na…
FIT.OLI 