Kategoria: Przepisy

Omlet Twix

Sobota dniem omleta🤪! Przepyszny omlet a’la Twix z dużą ilością czekolady i karmelu z daktyli i masła orzechowego!😍 LEGALNY NAWET NA DIECIE😏 Idealny na dobry początek weekendu, a przecież śniadanie to najważniejszy posiłek!💜 Lepszego omleta nie jadłam…SERIO!😍 Nie wiem, jakim cudem wyszedł taki pyszny…🤤 Oto przepis… OMLET TWIX✔2 jajka ✔30g mąki ryżowej ✔2 łyżeczki ksylitolu…

Czytaj dalej

Fit kopiec kreta

Pamięta ktoś Kopiec Kreta?Gdy byłam młodsza często pomagałam mamie w pieczeniu (oczywiście to było ciasto od @droetkerpolska)😄 i zawsze podjadałam śmietankowy krem z kawałkami czekolady🤤… to była moja ulubiona część tego ciasta😂, kakaowy biszkopt mógłby dla mnie nie istnieć. Mogłabym jeść kopiec kreta chyba codziennie, ale niestety jest to kaloryczne ciasto… dlatego spróbowałam zrobić zdrowszą…

Czytaj dalej

Sernik na zimno SNICKERS

Fit sernik na zimno, na karmelowym spodzie z biszkoptami, dużą ilością orzeszków i polewą czekoladową!😍 Jeden duży kawałek ciasta to tylko 220kcal!💪 Najprostsze i najlepsze ciasto Snickers, jakie może być, dlatego warto zrobić!😍 Od razu ostrzegam, że trudno będzie zjeść tylko jeden kawałek😂😂. SERNIK NA ZIMNO SNICKERS spód: ✔50g biszkoptów bez cukru @mamut_polska ✔100g daktyli…

Czytaj dalej

Omlet jabłkowy

Mam dzisiaj dla Was przepis na jabłkowy omlet a’la szarlotka z cynamonem i czekoladą!😍 Omlet bez dodatków ma tylko ok. 200kcal!💪💞 Zdecydowanie jest to ostatnio moje ulubione śniadanie.😍 .Przepis na omlet jest bardzo prosty i szybki, nawet nie trzeba ubijać białek😏. Jeśli spróbujesz to (tak jak ja🙊) nie będziesz chciał jeść już nic innego! OMLET…

Czytaj dalej

Malinianki

Moje jagodzianki bez jagód, czyli… MALINIANKI😂! Miałam ochotę na drożdżowe bułeczki, znalazłam przepis, zmieniłam kilka składników, żeby były FIT i oto powstały cudowne malinianki!! Bez cukru i bez mąki pszennej. Jedna ma mniej niż 180 kcal😻👌! Spróbujesz?😊 MALINIANKI✔1 jajko ✔30g drożdży świeżych ✔100ml mleka ✔łyżeczka proszku do pieczenia ✔200g mąki owsianej ✔100g mąki żytniej ✔25g…

Czytaj dalej

Ciasteczka orzechowo-jaglane

Co powiesz na… wegańskie, kruche, orzechowe ciasteczka z czekoladą z… PŁATKÓW JAGLANYCH!😍 Bez cukru, bez mąki i bez jajek!😚 Idealna przekąska na podróż lub deser do popołudniowej kawy!😋 Przepis bardzo prosty i szybki…5 składników, 10 minut przygotowania, trochę miłości i 15 minut w piekarniku!😜 Jedno ciasteczko to mniej niż 50kcal!👌🧡 A w smaku są po…

Czytaj dalej