Kebab FIT

TYLKO 450kcal😱😱🔥 czyli DWA RAZY MNIEJ niż tradycyjny kebab❗️ Daj znać w komentarzu, czy zjadłbyś takiego kebaba😋👇🏻 Takie posiłki znajdują się w moich jadłospisach i personalizowanych planach żywieniowych😊I jak tu myśleć, ze dieta jest nudna i restrykcyjna😜 ❗️makro: 450kcal 31g B, 10g T, 58g W❗️Może więcej takich przepisów?😋 Domowy kebab z kurczakiem, sałatką oraz ostrym…

Drożdżówki ze szpinakiem

Przepyszne drożdżowe roladki ze szpinakiem😍 Nietypowe śniadanie lub przekąska… a jakie smaczne! Jeśli jeszcze nie znacie aplikacji @jemmyapp to zachęcam do zainstalowania!Apka pozwala na dowolne miksowanie posiłków z różnych cateringów dietetycznych, a wszystko przyjeżdża pod drzwi w jednej dostawie!💪🏻Mega wygodna opcja.W dodatku szeroki wybór posiłków i możliwość ustalania własnego jadłospisu na dany dzień. PS. Roladki przepyszne.. muszę…

Omlet z cukinii dietetyczny

youtube.com/shorts/JiNQep-vBy8 Omlet z cukinii z serkiem i rukolą! Dietetyczny i niskokaloryczny🔥🚨 Idealny na kolacje i lekkie śniadanie

Kasza jaglana z warzywami

Hej! A co powiecie na prosty, jednogarnkowy przepis na kaszotto z pomidorami, oliwkami zielonymi oraz dodatkiem płatków drożdżowych?😎 Wegańskie obiady też mogą być pełnowartościowe i co najważniejsze – przepyszne! A przepis jest naprawdę banalny… ⬇️ Gotujemy kaszę jaglaną według uznania. Na patelni podsmażamy pomidorki koktajlowe, posiekaną drobno cebulę, a także pokrojone oliwki. Dodajemy kaszę, podlewamy…

Kokosowe curry wege

Kokosowa miseczka na pewno dodaje uroku każdej potrawie, ale uwierzcie, że to Curry nie wymaga żadnych dodatków! Przepyszne, kremowe i wegańskie curry na bazie mleczka kokosowego🤤Coś pysznego…Coś, co trafi w serce każdego, nawet najbardziej wymagającego degustatora… Przepis, który powinien na stałe zagościć w Waszej kuchni!❤Polecam szczególnie na te zimowe, mroźne wieczory.. w towarzystwie lampki wina…