🩷Zdrowie jelit i hormonów – kompleksowe wsparcie z HealthLabs🩷 Twoje jelita i hormony to niezwykły duet wpływający na samopoczucie, odporność i energię🥰! Pamiętaj, żeby suplementację dobierać indywidualnie do objawów i potrzeb!😇 Oto sprawdzone suplementy, które wspierają ich równowagę: 🔹Laktoferyna – wzmacnia odporność i wspomaga wchłanianie żelaza🔹Maślan sodu – regeneruje błonę śluzową jelit🔹Omega-3 (OmegaMe) – działa…

Masz ciągle wzdęcia, SIBO lub IBS? Czujesz się jak balon po „zdrowym” jedzeniu?🚨To mogą być FODMAPy – fermentujące węglowodany nasilające objawy jelitowe.Szczególnie przy zespole jelita drażliwego, dysbiozie jelitowej lub SIBO dochodzi do nasilenia nieprzyjemnych dolegliwości po zjedzeniu produktów z grupy FODMAP🔥 A główne grupy produktów, które mogą szkodzić to: 🔸 Fruktany: czosnek 🧄, cebula 🧅,…

Masz zdiagnozowane SIBO i ciągle niską ferrytynę, mimo suplementacji?To bardzo częsty problem – i ma swoje konkretne przyczyny. ❌Przy SIBO bakterie w jelicie cienkim zakłócają wchłanianie żelaza, a często wręcz same je „zjadają”. Do tego dochodzą stany zapalne i niedokwaśność żołądka – a to oznacza, że nawet najlepszy preparat żelaza może nie działać tak, jak…

Uszczelnianie bariery jelitowej po leczeniu SIBO/IMO – kluczowy krok do pełnego powrotu do zdrowia!😇 Po zakończeniu antybiotykoterapii w leczeniu SIBO (zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego) lub IMO nie kończy się nasza praca nad zdrowiem jelit – tak jak myśli większość pacjentów!😉Wręcz przeciwnie – to dopiero początek odbudowy!✊🏻 Jednym z najważniejszych etapów regeneracji układu pokarmowego jest…

Z którym mitem najczęściej się spotykasz?🙈 U mnie na konsultacjach najczęściej pojawia się:❌,,Wystarczy brać Euthyrox i problem z głowy.” ✅Leczenie farmakologiczne to fundament, ale nie jedyne narzędzie – liczy się też sen, stres, dieta i aktywność. ❌,,Z Hashimoto nie da się nic zrobić, trzeba się przyzwyczaić.” ✅Choć choroba jest przewlekła, dzięki odpowiedniemu stylowi życia, farmakoterapii…

Te badania zrobiłabym na początku leczenia problemów jelitowych lub hormonalnych, a także przy SIBO. Raz w roku również warto sprawdzić te podstawowe parametry😁. KOD: FITOLI25 -25% na badania @upacjentapl ♥️ już od dziś do końca 14.05.! Masz problemy jelitowe / hormonalne?Nie zaczynaj od inwazyjnych badań, takich jak gastroskopia, kolonoskopia, jeśli nie masz wskazań i skierowania…

Brak efektów leczenia SIBO?🤔Z tym najczęściej trafiają do mnie podopieczni… Paulina również zgłosiła się z uporczywymi dolegliwościami jelitowymi.Wcześniej zdiagnozowano u niej SIBO i IMO – przeszła kilka cykli leczenia, niestety bez większych efektów. 🚫 Mimo stosowania się do zaleceń, dieta i antybiotyki nie przynosiły trwałej poprawy. Postanowiłam przede wszystkim rozszerzyć diagnostykę i sprawdzić przerost grzybiczy….

❌ Czujesz, że dieta LOW FODMAP nie przynosi efektów❓Nie jesteś sam! Choć to jedna z najlepiej przebadanych diet przy IBS, czasami… po prostu NIE DZIAŁA. Dlaczego?🤔 💥Oto 5 najczęstszych powodów: 1️⃣ Nieprawidłowe wdrożenie diety – To NIE jest dieta na całe życie! Ma 3 etapy: eliminacja ➡️ reintrodukcja ➡️ personalizacja.Jeśli tkwisz w etapie 1. miesiącami…