Wysoki poziom kortyzolu🚨Może zaburzyć funkcjonowanie organizmu, szczególnie objawia się: ❌Brakiem energii ❌Poddenerwowaniem ❌Ochotą na słodkie ❌Podjadaniem ❌Wypadaniem włosów ❌Trudnością w odchudzaniu Widzisz te objawy u siebie?🙈 Zadbaj o poziom kortyzolu, wprowadź odżywczą dietę i suplementację, która na pewno pomoże w regulacji hormonów❤️ Niezbędna będzie witamina D3, Omega-3 i świetny suplement ChillMe od @healthlabs_pl 🥰 –…
Kategoria: O mnie
Popraw swoje trawienie
Jak poprawić trawienie BEZ SUPLEMENTÓW?❤️ 🌸Włącz do swojej diety takie produkty jak: babka płesznik – świetne źródło błonnika, szczególnie pomaga w zaparciach. Możesz też stosować siemię lniane – jako dodatek do posiłków lub na czczo z ciepłą wodą. 🌸Stawiaj na lekkostrawne i ciepłe posiłki. Idealnie się składa, bo sezon jesienny to czas na zupy krem,…
Dlaczego nie możesz wyleczyć SIBO?
To tylko nieliczne z przyczyn, które mogą powodować SIBO lub IMO🚨🙌🏻 Pasożyty, candida, dysbioza jelitowa, a także inne schorzenia czy problemy z hormonami – to tylko nieliczne z przyczyn❗️ Pasożyty, candidę, kalorotektynę polecam zbadać na przykład w AllerGen @allergen_cms – kod: FITOLI -10% na wszystkie badania wysyłkowe 🔥🔥🔥 Jeśli leczysz się na te objawy juz…
Zbadaj pasożyty!
Zakażenie pasożytnicze‼️Niestety jest to jedna z najczęściej spotykanych przyczyn SIBO/IMO.U wielu pacjentów przebiega bezobjawowo lub w formie przewlekłej nie daje o sobie znać dość wyraźnie, aby zacząć diagnostykę. Na własnym przykładzie wiem, jak trudno jest wykryć pasożyty❗️🙈 Przez rok szukałam przyczyny swoich problemów jelitowych, zrobiłam setki badań, odwiedziłam kilkunastu lekarzy, a badanie na pasożyty robiłam…
Zaburzenia odżywiania a jelita!
ZABURZENIA ODŻYWIANIA❗️ mogą być przyczyną Twoich problemów jelitowych!Niestety ograniczając różne grupy produktów i wprowadzając nadmierne restrykcje nasz organizm jest niedożywiony🤯. Bakterie jelitowe potrzebują różnorodności i właściwego odżywienia, aby prawidłowo funkcjonować i trawić pokarm.Dlatego dość częsta przyczyna zaburzeń odżywiania lub restrykcyjnych i niedoborowych diet są wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia i opóźniona perystaltyka jelit. 💎Zacznij od odżywienia…
Pozbądź się wzdęć!
Nie daj sobie wmówić❗️ To wcale nie jest Twoja uroda, jeśli po każdym posiłku lub nawet na czczo czujesz się beznadziejnie, masz wzdęcia, bóle brzucha, problemy z trawieniem, a także inne dolegliwości!Niestety najłatwiej w tych czasach „zdiagnozować” IBS i wysłać do domu z probiotykiem🙈🙌🏻Zamiast poszerzyć wywiad diagnostyczny i zlecić kolejne badania, które mogą przynieść rozwiązanie!…
SIBO NAWRACA?!
SIBO NAWRACA?🚨😱😳 Najpewniej nie znalazłaś lub nie wyleczyłaś przyczyny!Sama antybiotykoterapia oraz dieta LOW FODMAP nie przyniesie efektów, jeśli nie zaczniesz od początku… SIBO to nie choroba, a OBJAW👋🏻, który jest skutkiem różnych dolegliwości i problemów.Przyczyn jest mnóstwo, dlatego istotna jest opieka dobrego specjalisty dietetyka, który poprowadzi przez cały proces i podpowie, w jakim kierunku rozszerzyć…
Nietolerancja histaminy ❗️
Nietolerancja histaminy❗️ Czym jest histamina?To biogenna amina, która powstaje w wyniku rozkładu aminokwasu histydyny.Jest wytwarzana przez organizm i może być dostarczana z pożywieniem.Wykazuje ogromne działanie na komórki krwi, układu odpornościowego i hormonalnego oraz odgrywa istotną rolę w wielu procesach! ❗️Wzrost ilości histaminy i niedobór enzymu DAO, który odpowiada za jej rozkład, objawia się na różne…
Tak nie wyleczysz SIBO!
Nie daj sobie wmówić, że wzdęcia to Twoja uroda!❤️ Wzdęcia, zaparcia, ciągłe bóle brzucha – to nie jest Twoja uroda!😊Zawsze problemy żołądkowo-jelitowe mają swoją przyczynę. Czasem jest to nietolerancja pokarmowa, a czasem pasożyty lub choroby jelit/żołądka. Bardzo często spotykam się z takimi komentarzami… ale wzdęty brzuch non stop to nie jest „Twoja uroda”❗️ Zacznij od…
Błędy na low FODMAP❗️
Największe błędy na diecie low FODMAP🚨🚨 Dlaczego dieta nie działa? Dlaczego dalej masz objawy?To mogą być przyczyny!👋🏻 ❌przedłużasz fazę eliminacji – wydłużasz restrykcyjną i niedoborową dietę, co może prowadzić do jeszcze większych nietolerancji i objawów! Nie wiesz jak się zabrać za dietę low FODMAP i zacząć wprowadzać kolejne produkty do testowania? Napisz do mnie🧡 chętnie…
FIT.OLI 