MMC a leczenie SIBO – dlaczego to takie ważne?🌸

Jednym z kluczowych elementów w terapii przerostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) jest wsparcie tzw. kompleksu MMC (Migrating Motor Complex), czyli wędrującego kompleksu mioelektrycznego.

To „fale sprzątające” jelit, które pojawiają się między posiłkami i odpowiadają za przesuwanie resztek pokarmowych oraz bakterii dalej w kierunku jelita grubego.

👉 Gdy MMC działa prawidłowo – bakterie nie zalegają w jelicie cienkim.
👉 Gdy jest zaburzone – bakterie łatwiej się namnażają i dochodzi do nawrotów SIBO.

Dlatego leczenie SIBO nie polega tylko na antybiotyku (np. rifaksyminie) czy diecie, ale także na:

✅dbaniu o przerwy między posiłkami (najlepiej 3–5 godzin bez podjadania),
✅rozważnym stosowaniu prokinetyków wspierających pracę MMC,
✅właściwej higienie snu i redukcji stresu, które również wpływają na motorykę jelit.

👉Bez odbudowy funkcji MMC, nawet najlepiej przeprowadzona antybiotykoterapia może dawać jedynie krótkotrwałe efekty.

Szukasz wsparcia w leczeniu SIBO? Napisz do mnie!❤️
.
.
.