Genialny deserek na dietę eliminacyjną LOW FODMAP dla osób, które dbają o trawienie😍!
🌴 Płatki ryżowe a’la Bounty🍫🥥

Kochasz kokos i czekoladę, ale dbasz o zdrowe jelita?
Te płatki ryżowe smakują jak baton Bounty, a są lekkostrawne i pyszne! Idealne na śniadanie lub deser!

✨Składniki (1 porcja):
🔹 40 g płatków ryżowych @grizly.pl
🔹 200 ml mleka kokosowego (z puszki, tylko jasna część)
🔹 100 ml wody
🔹 1 łyżeczka syropu klonowego
🔹 1 łyżka wiórków kokosowych
🔹 1 kostka gorzkiej czekolady (min. 85%)

🥣 Sposób przygotowania:
1️⃣ W garnku podgrzej mleko kokosowe z wodą.
2️⃣ Dodaj płatki ryżowe i gotuj na małym ogniu, aż wchłoną płyn (ok. 5 min).
3️⃣ Posłódź syropem klonowym i wymieszaj z wiórkami kokosowymi.
4️⃣ Przełóż do miseczki, a na wierzch dodaj startą lub roztopioną czekoladę.
5️⃣ Opcjonalnie posyp dodatkowym kokosem i gotowe!

Smacznego! 🥥🍫💙 Jeśli wypróbujesz ten przepis, oznacz mnie w swojej relacji!