Pyszna propozycja obiadowa z dodatkiem KETO paluchów od @beakbeak.pl 🥰

Przepis LOW FODMAP🫶🏻

Kurczak pieczony w kurkumie z kaszą jaglaną 🌿

Szukasz pomysłu na zdrowy i aromatyczny obiad?
Ten przepis to połączenie delikatnego kurczaka, intensywnej kurkumy i lekkiej kaszy jaglanej. Proste składniki, maksimum smaku! 💛✨

KURCZAK W KURKUMIE
✅ 2 filety z kurczaka
✅ 1 łyżeczka kurkumy
✅ 1 łyżeczka słodkiej papryki
✅ 2 łyżki oliwy z oliwek
✅ sól i pieprz
✅ 1 szklanka kaszy jaglanej
✅ 2 szklanki wody

Przygotowanie:
Kurczaka natrzyj oliwą, kurkumą, papryką, solą i pieprzem. Odstaw na 15 minut.
Piecz w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 25–30 minut.
Kaszę jaglaną przepłucz, gotuj w osolonej wodzie ok. 15 minut.
Podawaj kurczaka z kaszą i paluchami @beakbeak.pl ☺️!

Gotowe! Smacznego! 🍗✨
.
.
.
.