Kto by pomyślał, że proteinowe słodycze, serki i przekąski mogą wyrządzić więcej złego niż dobrego🙈?

Niestety karagen, maltitol. oraz inne dodatki w proteinowych produktach mogą wywołać negatywne objawy ze strony układu pokarmowego. Mogą przyczynić się do wzdęć lub biegunek, a w dłużej perspektywie mogą spowodować rozwój SIBO❗️

Jeśli swoją dietę opierasz na białkowych jogurtach, wysokoproteinowych słodyczach i fit przekąskach ze słodzikami to nie zdziw się, że za jakiś czas Twoje problemy żołądkowo-jelitowe będą mocno nasilone.

Tylko racjonalna, zdrowa i odżywcza dieta przyniesie korzyści dla Twojego samopoczucia i codziennego funkcjonowania ❤️.
Tylko naturalne produkty bez słodzików, dodatków i zamienników są naprawdę odżywcze dla Ciebie i Twojej mikrobioty.

Dbaj o dobrej jakości białko w diecie, niekoniecznie opierając się o nabiał i przetworzone produkty typu „fit” lub „high protein”. Im mniej „chudych” składników w Twojej diecie, tym lepiej dla Twojej mikrobioty😊🫶🏻