Bezglutenowe ciasto ze śliwkami

dnia

Bezglutenowe puszyste ciasto ze śliwkami😊
Szybki deser na święta, gdy nie macie czasu i pomysłu na przekąskę do kawki!😍
LOW FODMAP❤️ – jeśli użyjesz innych owoców !

Idealne na diecie bez glutenu i laktozy!
Zapisz na później🔥

Mąkę bezglutenową zamówiłam na @targroch.pl – z kodem „FIT.OLI” dodatkowy rabat na wszystkie produkty ze zdrowej żywności, orzechy, bakalie i więcej!❤️

CIASTO ZE ŚLIWKAMI
-3 jaja
-100ml oleju rzepakowego
-250g mąki owsianej / jaglanej @targroch.pl
-80g erytrolu / cukru
-5g proszku do pieczenia
-150ml mleka bez laktozy / maślanki
-200g śliwek
➡️Białka oddzielić od żółtek i ubić na pianę. Dodać do nich erytrol i dokładnie zmiksować. Następnie połączyć z zoltkami i olejem oraz mlekiem. Wsypać suche składniki i połączyć łyżką. Przelać do formy z papierem do pieczenia. Udekorować śliwkami pokrojonymi w ćwiartki. Pięć 30 minut w 180 stopniach.
Smacznego!
.
.
.
.
.

deser #ciasto #fitciasto #domoweciasto #domowewypieki #ciastobezpieczenia #dietetycznie #zdrowojem #zdrowadieta #redukcja #ciastobezcukru #ciastobezglutenowe #bezglutenowe #bezglutenu #bezglutenoweżycie #bezglutenubezproblemu #bezlaktozy #ciastobezlaktozy #dietetyczneciasto #puszysteciasto #dietalowfodmap #prostyprzepis #szybkieciacho #szybkieciasto #deserfit #dietetyczneprzepisy