Wysoki poziom kortyzolu🚨
Może zaburzyć funkcjonowanie organizmu, szczególnie objawia się:

❌Brakiem energii

❌Poddenerwowaniem

❌Ochotą na słodkie

❌Podjadaniem

❌Wypadaniem włosów

❌Trudnością w odchudzaniu

Widzisz te objawy u siebie?🙈 Zadbaj o poziom kortyzolu, wprowadź odżywczą dietę i suplementację, która na pewno pomoże w regulacji hormonów❤️

Niezbędna będzie witamina D3, Omega-3 i świetny suplement ChillMe od @healthlabs_pl 🥰 – to zbiór adaptogenów, które w naturalny sposób obniżają poziom kortyzolu i poprawiają samopoczucie!
Kod: FITOLI10 -10%🚨

Zadbaj też o regeneracje i właściwy odpoczynek, umiarkowaną aktywność fizyczną oraz dobry sen 😴

Dodaj do diety błonnik w postaci świeżych warzyw oraz babki płesznik/siemienia lnianego.

Ogranicz przetworzone produkty, a stosuj pełnowartościowe węglowodany złożone 🙌🏻

Jeśli potrzebujesz kompleksowej opieki – zapraszam do współpracy ❤️☺️
.
.
.
.
.

kortyzol #hormony #hormonstresu #wysokikortyzol #zdrowojem #zdrowadieta #odchudzanie #redukcja #wiemcojem #smacznie #zdroweprzepisy #zdrowystylzycia #odchudzamsie #zdrowaredukcja #zdrowokolorowo #odchudzaniebezwymówek #dietetycznefakty #dietetykonline #dietetycznie #dietetyczne #dietetykaopartanafaktach #fitwskazówki #zdroweodżywianie #dietetykodtarczycy #tarczyca #niedoczynnośćtarczycy #zdrowatarczyca