Pieczony łosoś ze szpinakiem

dnia

Pieczony łosoś – bogaty w kwasy Omega-3 🔥

Świetny pomysł na obiad lub kolację! Szczególnie polecam osobom na diecie Low Fodmap i lekkostrawnej. Dostarcza mnóstwo białka, wapnia, fosforu, żelaza i kwasów tłuszczowych.

Najlepszej jakości świeże ryby i owoce morza zamówicie u @fier_seafood ♥️

Jakość i smak nie do opisania!🔥

A przepis na obiad z łososiem – banalny!

-filet z łososia
-pieprz cytrynowy
-sól morska
-przyprawa chilli
-5g oliwy z oliwek
➡️Łososia skrop oliwą, posyp przyprawami i piecz 20 minut w 200 stopniach. Jako dodatek przygotuj szpinak podsmażony na oliwie z serem feta. Podaj ze świeżym pieczywem. Smacznego!
.
.
.
.
.
.

pieczonyłosoś #łosoś #ryba #zdroweobiady #zdrowyobiad #lekkostrawnie #lekkiobiad #fitobiad #fitprzepisy #zdrowojemy #zdrowakolacja #kwasytłuszczowe #żelazo #dietalowfodmap #przepisylowfodmap #przepisyfit #przepisnarybe #ryby #pieczoneryby #szpinak #łosośwędzony #obiadwege #wegeobiad #wegeprzepisy #wegekolacja #odchudzanie