63kcal w jednej!👌🏻🍕😁
Tak można jeść!

Genialne dietetyczne pizzerinki z serka wiejskiego i prostych składników. Niskokaloryczne, zdrowe i w dodatku LOW FODMAP💚
Świetnie sprawdza się na redukcji, gdy mocno ograniczamy kalorie.

Osobiście polecam zrobić dwie porcje i zapakować do pudełka na wynos! Super opcja na drugie śniadanie 😊

❗️MAKRO: (1/10) 63kcal, 5g B, 2g T, 6g W❗️

FIT PIZZERINKI (LOW FODMAP)
-1 jajko
-200g serka wiejskiego bez laktozy
-65g mąki orkiszowej
-łyżeczka proszku do pieczenia
-10g siemienia lnianego
-10g czarnuszki
-przyprawy: sól, pieprz, bazylia, słodka papryka
-dodatki wg uznania: warzywa/mozzarella
➡️Do naczynia wbić jajko, dodać serek wiejski oraz resztę składników. Wymieszać dokładnie i nakładać łyżką na blachę z papierem do pieczenia. Udekorować dodatkami, a następnie piec 25 minut w 180 stopniach. Smacznego!
.
.
.
.
.
.
.