Borówkowy budyń jaglany🥰, czyli sezonowy deser lub śniadanie na słodko!
Niskokaloryczny posiłek idealny po treningu i na redukcję!
Potrzebne tylko kilka składników🫐🫐🫐
❗️MAKRO: 298kcal, 27g B, 4g T, 38g W❗️
BORÓWKOWY BUDYŃ
-40g kaszy jaglanej @ekopaka.pl
-100g serka wiejskiego lekkiego
-60g borówek
-15g odżywki białkowej waniliowej
-pół banana
➡️Kasze ugotować na wodzie. Następnie dodać resztę składników i dokładnie zmiksować, przelać do naczynia i schłodzić w lodówce. Smacznego!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
deser #deserek #fitdeser #owocowydeser #owoce #borówki #owocowelove #owocowesmoothie #owocowykoktajl #smoothieowocowe #smoothiebowl #jagodowe #borówki #borówkowe #fitśniadanie #lekkieśniadanie #lekkideser #lekkipodwieczorek #drugieśniadanie #lekkakolacja #fitkolacja #śniadanienasłodko #letnieprzepisy #letniedesery #lekkideser
