Karmelowe Belriso

dnia

Pudding ryżowy karmelowy #LOWFODMAP 😋♥️
Czyli deser i śniadanie w jednym!
Przepyszny, kremowy i słodki!

Super alternatywa dla kupnych słodyczy, gdy jesteś na diecie LF 🔥
Więcej przepisów w moim ebooku!🧡 Link w BIO profilu🤗

PUDDING RYŻOWY
-50g ryżu białego
-2 łyżeczki budyniu karmelowego
-2 krople aromatu karmelowego @myproteinpl (kod: FIT.OLI -50%)
-5g syropu klonowego
-200ml mleka bez laktozy
➡️Ryż ugotować na mleku, aż napęcznieje. Dodać budyń i gotować na wolnym ogniu energicznie mieszając. Posłodzić aromatem i syropem. Przelać do miseczki i udekorować wg uznania – polecam banana i maliny😻
.
.
.
.
.
.
.

pudding #deser #zdrowydeser #fitdeser #zdrowojem #zdrowedesery #deserek #deserfit #proteinowydeser #karmelowy #budyn #puddingryżowy #ryznamleku #ryż #pomyslnadeser #szybkideser #fitsniadanie #lekkieposiłki #prosteprzepisy #maliny #banan #budyń #bezlaktozy #przepisylowfodmap #fitslodkosci #dietetycznie