Pistacjowa owsianka 50g białka!

dnia

Genialna owsianka pistacjowa proteinowa💚😍
Aż 50g białka!🔥🔥

Krem pistacjowy robi robotę zdecydowanie❗️
@gustobuongusto

❗️MAKRO: 527kcal, 51g B, 16g T, 44g W❗️

Takiej owsianki nikt nie odmówi. Można spokojnie zjeść na ciepło lub zapakować do słoiczka i zabrać ze sobą na wynos☺️.

PISTACJOWA OWSIANKA
-35g płatków owsianych
-100ml mleka + 100ml wody
-150g skyru naturalnego
-25g odżywki białkowej waniliowej
-15g kremu pistacjowego @gustobuongusto
-10g pistacji
➡️Płatki ugotować na mleku z wodą, aż zgęstnieją. Następnie dodać skyr oraz odżywkę i energicznie wymieszać. Owsiankę przelać do miseczki, po czym udekorować kremem pistacjowym oraz pokruszonymi pistacjami.
Smacznego!😊
.
.
.
.
.
.
.
.
.

owsianka #płatkiowsiane #dietetycznie #zdrowojem #dieta #fitśniadanie #śniadanienasłodko #zdrowojemy #zdroweśniadanie #fitśniadanie #sniadaniemistrzow #sniadanienaslodko #sniadanie #dietetyczneprzepisy #fitprzepisy #bialkowaowsianka #prosteprzepisy #zdrowydeser #fitdeser #owsiankanocna #wiemcojem #pistacje