Zobacz, jakie słodkości można jeść nawet podczas odchudzania!😍

Mam tu obłędne fit kruche ciasto z bezą, dżemem truskawkowym oraz owsianą kruszonką.

Tylko 158kcal w kawałku.

Deser idealny do kawki lub po treningu jako uzupełnienie energii!😋

Koniecznie zrób sobie przyjemność i spróbuj tego przepisu😁.

Wybrałam się do sklepu @Netto i kupiłam dżem truskawkowy @stovit_pl z dużymi kawałkami owoców do przygotowania wypieku. Skład jest prosty i krótki, z dużą zawartością owoców😊! Dżemy dostępne są tylko do wyczerpania zapasów. Przeszły metamorfozę i mają teraz piękne i mniejsze słoiczki, dzięki czemu nic się nie zmarnuje.😍

W Netto możecie również kupić inne produkty z oferty @stovit_pl. Dostępne są tam w stałym asortymencie dżemy słodzone ksylitolem – jako alternatywa dla diabetyków i osób ograniczających cukier w diecie, a także dżemy BIO z dodatkiem cukru trzcinowego.

Przepis na to obłędne dietetyczne ciasto poniżej.

CIASTO Z BEZĄ I DŻEMEM🍰

-4 jajka

-200g masła

-100g erytrytolu

-300g mąki owsianej

-łyżeczka proszku do pieczenia

-150g dżemu truskawkowego @stovit_pl

➡️Żółtka oddzielić od białek i dodać do nich miękkie masło, erytrytol, mąkę oraz proszek do pieczenia. Wszystkie składniki zagnieść dokładnie, a następnie 1/3 ciasta odłożyć i schować do zamrażarki na 20 minut. Resztę ciasta rozprowadzić równomiernie w formie na ciasto delikatnie natłuszczonej. Podpiec spód w 180 stopniach ok. 20 minut. W międzyczasie ubić białka na kremową pianę (opcjonalnie można dodać łyżkę mąki ziemniaczanej). Gdy spód ciasta się zarumieni wyjąć z piekarnika i posmarować dżemem truskawkowym. Następnie przelać ubitą pianę z białek i na wierzch zetrzeć resztę kruchego ciasta. Piec w piekarniku rozgrzanym do 160 stopni przez 60 minut. Ostudzone ciasto można opcjonalnie posypać cukrem pudrem.

Smacznego!