Nic tak nie poprawia humoru jak dobry deser🥰
Szczególnie gdy ma idealne makro i genialny skład!
A przygotowanie deserku zajmuje 10min🔥.

Mowa o pysznym kremowym jednoporcjowym deserze Snickers😍. Świetna alternatywa słodyczy lub posiłek po treningu.

DESEREK SNICKERS
-20g budyniu waniliowego
-20g kaszy manny
-250ml mleka
-100g puddingu czekoladowego (np. z Lidla)
-10g masła orzechowego
-10g erytrytolu
-15g orzeszków ziemnych
➡️Budyń rozmieszać w 50ml mleka, a resztę zagotować wraz z kaszą manną.
Następnie dodać rozmieszany budyń i energicznie wymieszać.
Posłodzić erytrytolem i przelać budyń do miseczki.
Dodać masło orzechowe i próbowanie wymieszać.
Następnie na wierzch przełożyć pudding czekoladowy i udekorować całość orzeszkami.
Włożyć deser do lodówki na godzinkę.