Może wiecie lub nie… ale tego Instagrama założyłam 7 lat temu przede wszystkim dla siebie🙏❤️.
Zablokowałam wszystkich znajomych. Prowadziłam ten profil, żeby kontrolować co jem i CZY jem.
Codziennie dodawałam zdjęcie śniadania/obiadu i pisałam o moim samopoczuciu oraz przemyśleniach.
Wszystkie posty są już zarchiwizowane😉.

Dzięki temu kontrolowałam siebie wychodząc z obsesyjnego myślenia o diecie i kaloriach.
Trwało to dobre 3 lata🔥.

Z czasem zakochałam się w gotowaniu, tworzeniu przepisów, dietetyce oraz fotografii kulinarnej. Widząc zainteresowanie i chcąc pomagać innym – rozwijam swoj profil❤️.
Wiem, jak ciężko pokonać swoje myśli, ale chce udowodnić, ze można!
A przy okazji pokazuje, jak SCHUDNĄĆ ZDROWO🥳.
Z tego powodu stworzyłam jadłospisy, które pomogą osiągnąć cel dietetyczny każdego✅ – bez żadnych wyrzeczeń!
Sprawdz szczegóły na mojej stronie internetowej (link w BIO).