Jadłospis 2100kcal

Próbowaliście kiedyś ŁACIATYCH NALEŚNIKÓW!?😜
Waniliowy-czekoladowe naleśniczki, przed którymi nawet żyrafa chowa się za drzewem…
Od dziś będą dostępne w moich jadłospisach!😁

Gotowe plany żywieniowe znajdziecie w linku w BIO mojego profilu – dostępne są rożne kaloryczności, a także wersje WEGE🔥
Diety rozpisane są na pełne 4 tygodnie, a posiłki mają wyliczone makro i podane przepisy krok po kroku (produkty są dostępne w każdym sklepie!)

A tutaj…
Plan żywieniowy ✨2100kcal✨

Śniadanie: Łaciate naleśniki z czekoladą, bananem oraz skyrem waniliowym🥞

II Śniadanie: Fit jednoporcjowy serniczek waniliowy z galaretką malinową💞

Obiad: Grillowana pierś z kurczaka w papryce na ostro, podana z ryżem pełnoziarnistym oraz świeżą sałatą🌶️🥬

Kolacja: Placuszki z cukinii z serkiem wiejskim🍳

.