Ktoś ma ochotę na te czekoladowe chrupiące ciasteczka z kilku składników?💕
-Wegańskie
-Bez cukru
-Bez mąki pszennej
-Bez czekolady🤪
Ale za to jakie pyszne!

❗MAKRO (1 duże ciasteczko z 12): 72kcal, 2g B, 3g T, 9g W❗

CZEKOLADOWE OWSIANE CIASTECZKA
✔120g płatków owsianych ✔2 łyżki kakao gorzkiego ✔dojrzały banan ✔łyżeczka cynamonu ✔2 łyżki masła orzechowego (najlepiej z kawałkami orzeszków) ✔3 łyżeczki erytrytolu
➡️Banana rozgnieść widelcem. Dodać kakao, cynamon, erytrytol oraz masło orzechowe i wymieszać. Na koniec dodać płatki owsiane i zagnieść dokładnie. Uformować ciasteczka o grubości ok. 1cm i piec w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku ok. 14 minut.