Od czego zaczynasz nowy tydzień?
Kawa? A może dobre śniadanie?
Najlepiej w zestawie🤪.

Idealna na dobry początek tygodnia – owsianka!😁😍

Tutaj w nowej odsłonie..orzechowa, mega kremowa owsianka z owocami leśnymi, czekoladą, skyrem, orzechami laskowymi oraz batonem @myproteinpl
🤩.
Po takim śniadaniu energii na cały dzień nie zabraknie!

Łapcie przepis!

❗MAKRO: 483kcal, 21g B, 18g T, 55g W❗

ORZECHOWA OWSIANKA🌰
✔40g płatków owsianych
✔200ml napoju owsianego
✔łyżeczka masła orzechowego
✔10g erytrytolu
✔100g skyru
✔2 łyżki frużeliny owocowej
✔2 kostki czekolady
✔pół batona @myproteinpl
✔10g ulubionych orzechów
➡️Płatki ugotować na napoju, dodać erytrytol oraz masło orzechowe, a także pokruszonego batona i wymieszać, po czym przelać do miseczki.
Skyr wymieszać z 2 łyżkami wody (lepsza konsystancja) i przełożyć na wierzch owsianki.
Dodać frużelinę, pokruszone orzechy, czekoladę i zjeść!☺

🌸Więcej świetnych przepisów znajdziesz w moim ebooku „Fit Słodkości”.
Aż 43 przepisy na słodkie śniadania, desery jednoporcjowe, przepyszne ciasteczka czy genialne ciasta..
Przepisy mają podane makro i są wyjątkowe – nie znajdziesz ich na moim profilu!
Jesteś zainteresowany – napisz PRIV lub na mój adres: mle_oli@wp.pl🌸.
.