Siemanoo! Oto jeden z moim ostatnio najlepszych przepisów na śniadaniowy deser – jaglanka Kinder z wysoką zawartością białka!😻
Nie wymaga specjalnych umiejętności, tylko odrobiny czasu i miejsca w kuchni😎.
Gwarantuję niezapomniane doznania🤪.
Łapcie przepis na dobry początek tygodnia!❤
❗MAKRO: 406kcal, 31g B, 11g T, 43g W❗

JAGLANKA KINDER
✔40g płatków jaglanych
✔150ml mleka + 100ml wody
✔15g odżywki białkowej
✔10g masła orzechowego
✔łyżeczka kakao
✔łyżeczka erytrytolu
✔pół banana
✔70g skyru
✔(kinderki)
➡️Płatki jaglane ugotować na mleku z wodą do zgęstnienia, po czym dodać erytrytol i wymieszać.
Następnie dorzucić rozgniecionego banana, odżywkę białkową oraz skyr i ponownie wymieszać.
Przelać pół jaglanki do miseczki, a do reszty dodać kakao i również przełożyć do naczynia.
Udekorować masłem orzechowym oraz opcjonalnie można dodać kinderka.
🌸Więcej świetnych przepisów znajdziesz w moim ebooku „Fit Słodkości”.
Aż 43 przepisy na słodkie śniadania, desery jednoporcjowe, przepyszne ciasteczka czy genialne ciasta..
Przepisy mają podane makro i są wyjątkowe – nie znajdziesz ich na moim profilu!
Jesteś zainteresowany – napisz PRIV lub na mój adres: mle_oli@wp.pl🌸.