Gdy walczysz o coś to potem o wiele bardziej to szanujesz, a gdy wszystko masz podane na tacy – nawet nie doceniasz, że to masz…
Tak jest zawsze.

Na sylwetkę, na dobrą pracę, na wartościową relację i na wygodne życie trzeba sobie zapracować.

A dzięki temu, że włożymy w coś dużo wysiłku potem o wiele bardziej to doceniamy… poza tym nie do opisania jest uczucie satysfakcji po wykonaniu jakiegoś ważnego celu, wtedy możemy być dumni z siebie i stawiać sobie poprzeczkę coraz wyżej😎.

Dlatego ważne jest ustalanie sobie małych celów, bo osiąganie ich działa jak dodatkowa motywacja i napędza do dalszego działania.
A podobno apetyt rośnie w miarę jedzenia.

Cudownego dnia!💕