Owsianko-manna Snickers

dnia

Kto nie zjadłby tej pysznej Snickersowej owsianko-manny z mnóstwem orzeszków, czekolady i karmelu??🤤

Na poprawę każdej nawet najbardziej podbramkowej sytuacji lub złego humoru!🥰

A przed treningiem sprawdza się idealnie jako dodatkowe doładowanie😈

To jak? Kto pierwszy próbuje?

❗MAKRO: 494kcal, 30g B, 19g T, 53g W❗

SNICKERSOWA OWSIANKO-MANNA
✔30g płatków owsianych
✔20g kaszy manny
✔250ml mleka/napoju roślinnego
✔łyżeczka erytrytolu
✔15g odżywki białkowej
✔szczypta soli
✔2 kostki gorzkiej czekolady
✔15g orzeszków ziemnych
✔4 daktyle
✔pół Snickersa (dodatkowo)
➡️Płatki oraz daktyle wsypać do garnka, zalać mlekiem i gotować chwilkę. Gdy mleko zacznie wrzeć dorzucić kaszę manną i gotować do zgęstnienia cały czas mieszając.
Posłodzić erytrytolem, dodać odżywkę i przełożyć do miseczki.
Udekorować czekoladą, orzeszkami i opcjonalnie Snickersem.
.