Powiem Wam, że to jedna z najlepszych owsianek jaką ostatnio wymyśliłam!
Smakuje dokładnie jak lody truskawkowo-waniliowe 🤤, a poza tym pięknie wygląda..😍

Uwierzcie mi, że po takim śniadaniu automatycznie humor się poprawia, a trening robi się sam!😏

❗MAKRO: 298kcal, 24g B, 4g T, 41g W❗

WANILIOWA OWSIANKA Z TRUSKAWKAMI
✔35g płatków owsianych
✔100ml mleka + 100ml wody
✔100g skyru waniliowego
✔10g odżywki białkowej (można pominąć)
✔120g truskawek
✔2 łyżeczki erytrytolu
✔cynamon
✔płatki migdałów
➡️Płatki owsiane ugotować na mleku z wodą. Dodać skyr oraz odżywkę i wymieszać lub zblendować. Truskawki pokroić, posłodzić i zmiksować na mus. Dodać do owsianki, posypać całość cynamonem i płatkami migdałów.