Zasypaliście mnie prośbami o przepis… więc nie będę Was dłużej trzymać w niepewności i prooooszę bardzo zdradzam mój przekozacki przepis na omleta białkowego😍, którego jem bardzo często, tylko zmieniam dodatki!

Czekolada + Nutlove + masło orzechowe… nie próbujcie tego połączenia!💕 (bo nic innego nie będzie Wam smakowało!)😈

❗MAKRO omleta: 326kcal, 34g B, 10g T, 24g W❗

OMLET BIAŁKOWY z czekoladą i Nutlove
✔2 jajka ✔20g odżywki białkowej* ✔10g mąki pszennej ✔łyżeczka proszku do pieczenia ✔3 łyżki jogurtu ✔2 łyżki płatków owsianych ✔2 łyżeczki erytrytolu
➡️Jajka wymieszać z erytrytolem i jogurtem. Dodać suche składniki i wymieszać. Rozgrzać patelnię i usmażyć omleta bez dodatku tłuszczu, na małym ogniu. Posmarować kremem Nutlove, masłem orzechowym i rozpuszczoną czekoladą.
Zjeść zanim ktoś zrobi to za Ciebie!😂
*odżywkę można zastąpić mąką lub budyniem