138KCAL i 10G białka w jednym kawałku!!

Podoba się? Zostaw 🍰 w komentarzu

Bez cukru, bez tłuszczu, praktycznie bez kalorii… a jaki pyyyszny!💓

Tylu próśb o przepis w ciągu jednego dnia chyba w życiu nie dostałam!

Przedstawiam Wam najlepszy (jaki do tej pory upiekłam😈) SERNIK… nie taki zwyczajny, bo waniliowy i puszysty z dżemem porzeczkowym oraz śmietankowym kremem!

Nie przepadam za pieczonymi sernikami… ale ten skradł moje serce od razu💓!

❗MAKRO: 138kcal, 10g B, 7g T, 8.4g W❗

Polecam od razu zrobić z podwójnej porcji😂.

WANILIOWY SERNIK Z DŻEMEM I ŚMIETANKOWYM KREMEM
sernik: ✔400g twarogu mielonego ✔200g jogurtu naturalnego ✔3 jajka ✔40g budyniu waniliowego ✔2 łyżki erytrytolu ✔aromat waniliowy (opcjonalnie) ✔łyżeczka proszku do pieczenia ➡️Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywno. Twaróg zmiksować z jogurtem, żółtkami oraz jogurtem. Dodać erytrytol i proszek do pieczenia, a na koniec delikatnie połączyć z białkami. Przelać masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia (moja jest o średnicy 25cm). Piec w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku ok. 40 minut. Następnie uchylić i zostawić w piekarniku z 30 minut.
krem: ✔150g twarogu ✔100g jogurtu gęstego ✔3 łyżki erytrytolu ✔20g odzywki białkowej (wg uznania) ➡️Wszystko zblendować na gładki krem. Sernik po ostygnięciu posmarować kremem i wierzch polać musem z malin lub z porzeczek.