Co powiecie na sernik na zimno o smaku masła orzechowego i wanilii?😍
Lepszego nie jedliście!

A w dodatku jeden kawałek to tylko 134kcal i aż 13g BIAŁKA!😍
Makro idealne, więc można zjeść kilka kawałków😈

❗Makro (1/8 ciasta): 134kcal, 13g B, 6g T, 4g W❗

Łapcie przepis i czekam na Wasze serniki!🧡

SERNIK NA ZIMNO WANILIA-MASŁO ORZECHOWE
✔400g twarogu sernikowego ✔150g jogurtu naturalnego (użyłam skyru) ✔3 łyżki erytrytolu ✔2 łyżki żelatyny ✔30g odżywki białkowej (@sklep.sfd) o smaku waniliowym ✔10g gorzkiej czekolady ✔2 łyżki masła orzechowego
*odżywkę spokojnie można pominąć ➡️Żelatynę rozpuścić w 100ml wrzątku i odstawić na 5 minut. Twaróg wymieszać z jogurtem oraz odżywką i erytrytolem. Dolać żelatynę i energicznie wymieszać. Podzielić masę na 2 części i do jednej dodać masło orzechowe, a do drugiej startą czekoladę. Wlać do formy jedną z części ciasta i wstawić do lodówki na ok. 15 minut. Następnie dolać drugą część i pozostawić w lodówce na ok. 1h. na koniec ciasto polać masłem orzechowym/czekoladą i można posypać orzeszkami!