DESER 65 KCAL!!!😍😱😱
Specjalnie na Wasze prośby wymyśliłam deser, który jest duży objętościowo, ale niskokaloryczny… I to jak!! Ponad 300g to tylko 65kcal, zero cukru i zero tłuszczu. I najważniejsze – tylko z 3 składników!😍

Dla osób na redukcji to jest zbawienie!🤍
A co ważne, możecie kombinować ze smakiem i dodatkami, np. możecie dodawać odżywkę białkowa albo owoce, jednak ja podam wersję najbardziej light.
Robi się w 2 minuty, więc łapcie przepis i biegiem do kuchni😁.

SERNICZEK 65KCAL
✔15g żelatyny + 100ml wrzątku ✔2 łyżeczki erytrytolu ✔100ml kefiru naturalnego/jogurtu ➡️Żelatynę rozpuścić we wrzątku, dodać erytrytol i wymieszać. Gdy lekko ostygnie dolać kefir, energicznie wymieszać i przelać do miseczki. Włożyć do lodówki na 1h.