Uwierzcie mi, że to najlepsza owsianka, jaką do tej pory zrobiłam… a w ciągu prawie 3 lat robiłam ich naprawdę dużo🙈. Podwójnie czekoladowa owsianka z cukinią, nasionami chia i jagodami goji!😍 Do tego musiał być oczywiście banan, bo dzien bez banana to dzień stracony🍌.

Co do cukinii to jest ona zupełnie niewyczuwalna, a zwiększa objętość i zmienia nieco konsystencję owsianki, dlatego polecam dodać😏.

Przepis jest po prostu banalny, dlatego bardzo rzadko dodaję tutaj owsiankowe posty, ale wczoraj dostałam dużo wiadomości z pytaniem „jak robisz owsiankę?”, dlatego podam Wam tutaj🤗. Potrzebne są przede wszystkim: płatki owsiane, woda/mleko, garnek i 5 minut wolnego czasu – prościej się nie da😂.
.
Oczywiście proporcje, smak i dodatki możecie zmienić tak jak lubicie, ja podam przepis dokładnie na tę ze zdjęcia, bo jest po prostu PRZE-PY-SZNA😌.

OWSIANKA CZEKOLADOWO-CUKINIOWA
✔50g płatków owsianych (najlepiej górskich) ✔100g startej cukinii ✔250ml wody (można ugotować na mleku/napoju roślinnym) ✔1 łyżeczka kakao ✔1 łyżeczka nasion chia (ja użyłam od @frutavitapl ✔1 łyżka jagód goji ✔2 łyżeczki ksylitolu ✔banan ✔masło orzechowe ➡️Płatki owsiane wsypać do garnka, zalać wodą i gotować do zgęstnienia. Dodać cukinię, kakao, ksylitol, chia i jagody goji. Wszystko dokładnie wymieszać, cały czas gotując na małym ogniu. Przelać owsiankę do miseczki. Udekorować pokrojonym bananem oraz masłem orzechowym wg uznania.
.