Czy można lepiej zacząć dzień niż pysznym śniadaniem i kubkiem czarnej kawy?😏

Mam tutaj przepis na… kakaowy, biszkoptowy omlet a’la MLECZNA KANAPKA z polewą czekoladową🍫. Ostrzegam, że w smaku jest OBŁĘDNY!🤤 Super sprawdzi się także jako posiłek po treningu.

Chyba odkryłam swój talent do robienia omletów… jednak trening czyni mistrza😉.

OMLET MLECZNA KANAPKA
✔2 jajka ✔łyżka kakao ✔2 łyżeczki erytrolu ✔50ml mleka ✔30g mąki ryżowej ✔łyżeczka proszku do pieczenia ✔150g twarogu chudego ✔50ml mleczka kokosowego/jogurtu ✔10g gorzkiej czekolady ➡️Białka ubić na sztywną pianę. Żółtka, proszek do pieczenia, erytrol, mąkę i mleko dokładnie wymieszać w oddzielnej misce. Następnie połączyć delikatnie z białkami i smażyć na rozgrzanej patelni. Twaróg i mleczko kokosowe zmiksować, dodać łyżeczkę erytrolu/miodu i wymieszać. Posmarować twarożkiem omleta i polać rozpuszczoną czekoladą.

Smacznego!🧡